有人天天艾葉泡腳身體變好，有人卻變差，差異主要在于個(gè)體體質(zhì)、泡腳時(shí)間、泡腳頻率、艾葉用量以及是否有基礎(chǔ)疾病等方面。

1. 個(gè)體體質(zhì)：不同體質(zhì)的人對(duì)艾葉泡腳的反應(yīng)不同。熱性體質(zhì)的人，本身陽(yáng)氣較盛，天天用艾葉泡腳可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣過旺，出現(xiàn)上火癥狀，如咽喉腫痛、口腔潰瘍等，從而使身體變差。而寒性體質(zhì)的人，陽(yáng)氣不足，艾葉具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕的作用，天天泡腳有助于改善寒性體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，使身體變好。

2. 泡腳時(shí)間：泡腳時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)使身體出汗過多，導(dǎo)致津液流失，損傷氣血。一般來(lái)說，泡腳時(shí)間以15 - 30分鐘為宜。如果天天長(zhǎng)時(shí)間泡腳，身體可能會(huì)因過度消耗而變差。而合理控制泡腳時(shí)間，能讓艾葉的藥效更好地發(fā)揮，起到保健作用，使身體狀況得到改善。

3. 泡腳頻率：對(duì)于大多數(shù)人而言，天天泡腳可能過于頻繁。頻繁泡腳會(huì)使足部皮膚變得干燥，還可能影響人體的陰陽(yáng)平衡。一般建議每周泡腳3 - 4次。但對(duì)于一些寒濕較重的人，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)增加泡腳頻率，可能會(huì)讓身體逐漸變好。

4. 艾葉用量：艾葉用量過多，可能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，引起皮膚過敏等不良反應(yīng)，導(dǎo)致身體不適。而用量過少，可能達(dá)不到預(yù)期的保健效果。通常每次泡腳使用10 - 15克艾葉較為合適，根據(jù)個(gè)人情況可適當(dāng)調(diào)整。

5. 基礎(chǔ)疾病：患有心臟病、低血壓等疾病的人，天天用艾葉泡腳可能會(huì)加重病情。因?yàn)榕菽_時(shí)血液循環(huán)加快，會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓波動(dòng)。而對(duì)于一些風(fēng)寒感冒初期、濕氣較重的人，天天用艾葉泡腳有助于緩解癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。

6. 水溫差異：泡腳水溫過高容易燙傷皮膚，破壞皮膚的屏障功能，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。水溫過低則無(wú)法充分發(fā)揮艾葉的功效。一般水溫保持在40 - 45攝氏度較為適宜，不同人可根據(jù)自身耐受程度適當(dāng)調(diào)整。

總之，有人天天艾葉泡腳身體變好，有人卻變差，是多種因素共同作用的結(jié)果。在使用艾葉泡腳時(shí)，需要綜合考慮個(gè)體體質(zhì)、泡腳時(shí)間、頻率、艾葉用量、基礎(chǔ)疾病以及水溫等因素，合理使用才能達(dá)到保健養(yǎng)生的目的。如果在泡腳過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止，并咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。