皮膚過敏瘙癢難耐時，可采取脫離過敏原、局部冷敷、外用藥物、口服藥物、及時就醫(yī)等急救措施。

1. 脫離過敏原：皮膚過敏通常是接觸到某些過敏原所致，如花粉、塵螨、化妝品、食物等。一旦出現(xiàn)過敏瘙癢癥狀，需盡快脫離過敏原環(huán)境。若因涂抹化妝品過敏，應(yīng)立即用清水洗凈臉部化妝品；若在戶外接觸花粉過敏，需迅速轉(zhuǎn)移到室內(nèi)等花粉少的地方。

2. 局部冷敷：用干凈的毛巾包裹冰塊或使用冷毛巾，敷在過敏瘙癢的部位。冷敷能使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)，緩解瘙癢和紅腫癥狀。每次冷敷時間約10 - 15分鐘，可根據(jù)情況重復(fù)進(jìn)行，但要注意避免凍傷皮膚。

3. 外用藥物：可選擇一些具有止癢、抗炎作用的外用藥物。如爐甘石洗劑，其具有收斂、止癢的功效，可緩解皮膚瘙癢；糖皮質(zhì)激素類藥膏，如氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，能減輕炎癥反應(yīng)，但不宜長期大面積使用；還有他克莫司軟膏等鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑，對皮膚過敏也有較好的治療效果。使用外用藥物時需遵醫(yī)囑。

4. 口服藥物：當(dāng)外用藥物效果不佳時，可口服抗組胺藥物。常見的有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，這些藥物能阻斷組胺與受體的結(jié)合，從而減輕過敏癥狀，緩解瘙癢。若過敏癥狀較為嚴(yán)重，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期口服糖皮質(zhì)激素類藥物，如潑尼松等。

5. 及時就醫(yī)：如果采取上述措施后，皮膚過敏瘙癢癥狀仍未緩解，甚至出現(xiàn)呼吸困難、頭暈、惡心、嘔吐等全身癥狀，可能是發(fā)生了嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，需立即前往正規(guī)醫(yī)院急診科或皮膚科就診。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療，可能會采取注射藥物、輸液等急救措施。

6. 注意皮膚護(hù)理：在皮膚過敏期間，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓皮膚，以免抓破皮膚引起感染。選擇溫和、無刺激的清潔產(chǎn)品和護(hù)膚品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的產(chǎn)品。同時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、海鮮等容易加重過敏的食物。

皮膚過敏瘙癢是常見的皮膚問題，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，可先采取脫離過敏原、局部冷敷、外用藥物、口服藥物等急救措施。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。在日常生活中，要注意觀察自己的過敏原，盡量避免接觸，以減少皮膚過敏的發(fā)生。