寶寶睡眠時(shí)體溫會(huì)受多種因素影響而產(chǎn)生變化，主要包括睡眠階段、環(huán)境溫度、睡眠狀態(tài)、睡前活動(dòng)以及疾病因素等。

1. 睡眠階段：寶寶的睡眠分為淺睡眠和深睡眠階段。在淺睡眠階段，寶寶的身體活動(dòng)相對(duì)較多，新陳代謝速度較快，體溫可能會(huì)略微升高。而進(jìn)入深睡眠后，身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸平穩(wěn)，新陳代謝減緩，體溫會(huì)有所下降，通常比淺睡眠時(shí)低0.3 - 0.5攝氏度。

2. 環(huán)境溫度：如果睡眠環(huán)境溫度過高，寶寶散熱困難，體溫會(huì)隨之上升。比如在炎熱的夏天，室內(nèi)沒有良好的降溫措施，寶寶睡覺時(shí)體溫可能比正常情況高0.5 - 1攝氏度。相反，若環(huán)境溫度過低，寶寶保暖不足，體溫會(huì)下降，可能低于正常體溫0.3 - 0.5攝氏度。

3. 睡眠狀態(tài)：寶寶睡眠時(shí)如果包裹過厚或者蓋的被子過厚，會(huì)導(dǎo)致身體散熱不暢，體溫升高。有些寶寶在睡眠中喜歡踢被子，當(dāng)腹部、四肢等暴露在空氣中時(shí)，體溫可能會(huì)稍有下降。

4. 睡前活動(dòng)：若寶寶在睡前進(jìn)行了較為劇烈的活動(dòng)，如蹦跳、玩耍等，身體會(huì)產(chǎn)生較多的熱量，即使進(jìn)入睡眠狀態(tài)，體溫也不會(huì)立刻恢復(fù)正常，可能會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)維持較高水平，一般會(huì)比安靜狀態(tài)下高0.2 - 0.3攝氏度。

5. 疾病因素：當(dāng)寶寶患有某些疾病時(shí)，睡眠時(shí)體溫也會(huì)出現(xiàn)異常變化。比如感冒，病毒感染會(huì)引起身體的免疫反應(yīng)，導(dǎo)致體溫升高，可能會(huì)比正常體溫高1 - 2攝氏度。此外，消化不良、耳部感染等疾病也可能導(dǎo)致寶寶睡眠時(shí)體溫波動(dòng)。

6. 生理節(jié)律：人體的體溫存在一定的生理節(jié)律，寶寶也不例外。通常在凌晨2 - 6點(diǎn)時(shí)體溫最低，在下午5 - 7點(diǎn)時(shí)體溫最高。所以寶寶在夜間睡眠時(shí)體溫可能會(huì)呈現(xiàn)逐漸下降然后再緩慢回升的趨勢(shì)。

寶寶睡眠時(shí)體溫會(huì)受到睡眠階段、環(huán)境溫度、睡眠狀態(tài)、睡前活動(dòng)以及疾病等多種因素的影響而發(fā)生變化。家長(zhǎng)需要密切關(guān)注寶寶的體溫情況，根據(jù)環(huán)境和寶寶的狀態(tài)及時(shí)調(diào)整護(hù)理方式。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶體溫異常且持續(xù)不恢復(fù)時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以確保寶寶的健康。