兒童掉發(fā)是常見現(xiàn)象，原因多樣，包括營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、真菌感染、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等。

1. 營(yíng)養(yǎng)不良：兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求高。若缺乏蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)。蛋白質(zhì)是頭發(fā)生長(zhǎng)的基礎(chǔ)物質(zhì)，缺乏時(shí)頭發(fā)易變細(xì)、脆弱易斷；維生素B族參與人體新陳代謝，缺乏會(huì)影響頭皮健康；鐵元素是制造血紅蛋白的關(guān)鍵原料，缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，影響毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)；鋅元素對(duì)維持毛囊正常功能至關(guān)重要。日常飲食中可讓兒童多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅(jiān)果、新鮮蔬菜水果等富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物。

2. 內(nèi)分泌失調(diào)：兒童內(nèi)分泌系統(tǒng)尚不穩(wěn)定，甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌問題可能影響頭發(fā)生長(zhǎng)。甲狀腺激素對(duì)身體代謝和生長(zhǎng)發(fā)育起重要作用，甲狀腺功能減退時(shí)，甲狀腺激素分泌不足，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢、稀疏；甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過多，也可能引起脫發(fā)。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行甲狀腺功能等相關(guān)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。

3. 真菌感染：頭皮受到真菌感染，如頭癬，會(huì)破壞毛囊，導(dǎo)致掉發(fā)。頭癬具有傳染性，可通過直接接觸或間接接觸傳播?；疾和^皮會(huì)出現(xiàn)紅斑、鱗屑、斷發(fā)等癥狀。治療時(shí)需使用抗真菌藥物，如酮康唑、伊曲康唑、特比萘芬等，同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，對(duì)患兒使用過的帽子、梳子、枕巾等物品進(jìn)行消毒。

4. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)遺傳史，兒童掉發(fā)的概率可能增加。遺傳因素導(dǎo)致的脫發(fā)通常具有一定的特征，如特定的脫發(fā)模式。對(duì)于這種情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取一些措施改善，如使用促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的藥物。

5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、過度清潔頭發(fā)等不良生活習(xí)慣也會(huì)引起兒童掉發(fā)。熬夜會(huì)打亂生物鐘，影響身體正常代謝和內(nèi)分泌；精神壓力大會(huì)導(dǎo)致毛囊收縮，影響頭發(fā)生長(zhǎng)；過度清潔頭發(fā)會(huì)破壞頭皮的油脂平衡，損傷頭發(fā)。應(yīng)幫助兒童養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)緩解壓力，選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，合理清潔頭發(fā)。

兒童掉發(fā)原因復(fù)雜，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子掉發(fā)時(shí)不必慌張。可先從調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣等方面入手，若掉發(fā)情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或皮膚科就診，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要關(guān)注孩子的心理健康，避免因掉發(fā)產(chǎn)生自卑等不良情緒。