尿味很騷可能由飲水過少、飲食因素、藥物影響、疾病因素、特殊生理狀態(tài)等因素引起，可通過增加飲水、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑停藥或換藥、治療疾病等方法來解決。

1. 飲水過少：當(dāng)身體缺水時(shí)，腎臟會(huì)對(duì)尿液進(jìn)行重吸收，使得尿液中的各種代謝廢物濃度升高，從而導(dǎo)致尿味加重。日常應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)飲水的習(xí)慣，保證充足的水分?jǐn)z入，以稀釋尿液，減輕尿騷味。

2. 飲食因素：食用大量高蛋白食物、大蒜、洋蔥等刺激性食物后，這些食物中的某些成分經(jīng)過代謝會(huì)產(chǎn)生特殊氣味的物質(zhì)，隨尿液排出，導(dǎo)致尿味變騷。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少此類食物的攝入，增加蔬菜水果的比例。

3. 藥物影響：服用磺胺類藥物、維生素B族等藥物后，藥物在體內(nèi)代謝的產(chǎn)物可能會(huì)使尿液氣味發(fā)生改變。若因藥物導(dǎo)致尿味異常，可在醫(yī)生的評(píng)估下，看是否能停藥或更換其他藥物。

4. 疾病因素：尿道炎、膀胱炎等泌尿系統(tǒng)感染，細(xì)菌在尿路中繁殖，分解尿液中的成分，產(chǎn)生異味；糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，尿液中含有較多的糖分，容易滋生細(xì)菌，也會(huì)使尿味變騷；苯丙酮尿癥等遺傳代謝性疾病，患者體內(nèi)缺乏特定的酶，導(dǎo)致代謝產(chǎn)物異常，尿液會(huì)有特殊的鼠尿臭味。對(duì)于疾病因素導(dǎo)致的尿味異常，需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。如泌尿系統(tǒng)感染可使用左氧氟沙星、頭孢克肟、阿莫西林等藥物進(jìn)行抗感染治療；糖尿病患者要通過控制飲食、運(yùn)動(dòng)以及使用降糖藥物如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等控制血糖。

5. 特殊生理狀態(tài)：女性在月經(jīng)期，經(jīng)血混入尿液中，可能會(huì)導(dǎo)致尿味改變；高溫環(huán)境下人體出汗多，尿液濃縮，也會(huì)使尿騷味加重。女性經(jīng)期要注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生巾；處于高溫環(huán)境時(shí)要注意補(bǔ)充水分。

尿味很騷是由多種因素引起的，在日常生活中可通過增加飲水、調(diào)整飲食等方式進(jìn)行改善。若尿味異常持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、多飲多食多尿等，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。