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慢性疲勞綜合征保健與護(hù)理
Q:

本人因鍛煉過(guò)度,產(chǎn)生疲勞,在情緒激動(dòng)的情...

A:

你好!應(yīng)暫時(shí)休息和調(diào)整心理狀態(tài)等,結(jié)合中藥調(diào)理.詳細(xì) »

Q:

查出是疲勞性關(guān)節(jié)炎,能否徹底康復(fù)

A:

你好,一般的情況是采用理療、針灸、中藥或消炎止痛藥物進(jìn)行治療的。詳細(xì) »

Q:

疲勞怎么辦,飲食需要注意什么

A:

你好!建議你日常飲食要以清淡為主,不要食太咸,不要食太油膩、辛辣、熱氣、不一消化食品,其要多喝白開(kāi)水。日常有空要多去戶(hù)外散步、運(yùn)動(dòng);建議睡前避免服用可樂(lè),咖...詳細(xì) »

Q:

過(guò)度運(yùn)動(dòng)慢性疲勞引起的陽(yáng)痿,還能好起來(lái)嗎

A:

你好朋友別擔(dān)心,這個(gè)疾病考慮是由于腎虛建議可以吃點(diǎn)六味地黃丸來(lái)治療,飲食可以吃點(diǎn)韭菜,海鮮,完全可以治療的詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)量大,身體長(zhǎng)期疲勞,補(bǔ)什么

A:

考慮是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,建議口服谷維素,維生素B1和安神補(bǔ)心丸。平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.詳細(xì) »

Q:

早上出去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,感到疲勞低

A:

指導(dǎo)建議:你好,尚無(wú)根治方法。但是患者如能及時(shí)診斷及合理治療,可以達(dá)到控制癥狀并改善預(yù)后。應(yīng)通過(guò)非藥物、藥物和手術(shù)等綜合治療,緩解疼痛和發(fā)僵,控制或減輕炎癥...詳細(xì) »

Q:

精神嗜睡手心熱容易疲勞注意力?嗜睡手心熱...

A:

你好,你這種情況主要還是過(guò)度勞累造成的,建議你平時(shí)多注意休息,放寬心態(tài),及時(shí)宣泄不良的情緒,避免過(guò)度的勞累,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),好好調(diào)理一下身體詳細(xì) »

Q:

1.容易疲勞、沒(méi)精神、看書(shū)想問(wèn)題注意力不...

A:

您好,根據(jù)您的描述,這個(gè)情況,估計(jì)和您的既往長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度手淫史有關(guān)由于沒(méi)有具體舌脈象以及身體其他癥狀和體征,不好準(zhǔn)確判斷是否夾有濕邪或者其他病理因素,但是肝腎...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)總是感覺(jué)精神不振兩眼疲勞模糊注意力不...

A:

你好你這樣的情況要考慮有沒(méi)有低血壓以及貧血的可能從中醫(yī)講這是有氣血虛的表現(xiàn)可以用生脈飲歸脾丸進(jìn)行治療詳細(xì) »

Q:

胸悶氣短憋氣一周,稍作運(yùn)動(dòng)頭暈乏力愛(ài)疲勞

A:

你好,從你的描述看,22歲年輕男性,主要癥狀是胸悶,憋氣,陰天以及晚上厲害,這種發(fā)生具有非特異性,進(jìn)行各種檢查未見(jiàn)異常情況,咨詢(xún)相關(guān)的問(wèn)題,這種情況需要積極...詳細(xì) »

Q:

容易疲勞稍微運(yùn)動(dòng)就口干舌燥全身乏力,眼

A:

口干舌燥;嘴里干澀;胃里灼熱這種情況考慮是有胃火打引起的.建議你服用黃連清胃丸+知柏地黃丸治療.同時(shí)飲食要避免辛辣食物的刺激,多喝水,禁煙酒。詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)后吃蛋,肉可解除疲勞嗎

A:

肉蛋類(lèi)食物,雖然熱量大,但是過(guò)多食用,反而容易使身體容易疲勞,熱量攝入足夠后,還是多吃植物性的食物最好詳細(xì) »

Q:

覺(jué)得疲勞,無(wú)力,無(wú)法集中注意力,不想吃飯

A:

你好,有可能是你貧血,低血壓等因素導(dǎo)致的,也可能是長(zhǎng)期壓力大,勞累過(guò)度,精力不足引起的你可以用腦心舒口服液等藥物來(lái)調(diào)節(jié)一下的,注意飲食營(yíng)養(yǎng),保證睡眠充足的,...詳細(xì) »

Q:

血虛容易疲勞,腿麻。運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間,易出現(xiàn)...

A:

您好,您的這種情況容易全身無(wú)力等癥狀,這個(gè)首先需要考慮是否有低血鉀的可能,這個(gè)是引起全身無(wú)力的最常見(jiàn)的原因,另外,貧血,血虛,也是有可能出現(xiàn)您說(shuō)的這些癥狀的...詳細(xì) »

Q:

上夜班下班做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解疲勞有幫助?

A:

運(yùn)動(dòng)是否使人疲勞這是因人而異的。如體虛者,運(yùn)動(dòng)后會(huì)感覺(jué)頭暈,需要休息一會(huì)才能恢復(fù)。但鍛煉身體,會(huì)逐漸改善體質(zhì)的,還是對(duì)身體有好處的。詳細(xì) »

Q:

干澀、疲勞、酸痛、該注意些什么、吃些什么、保養(yǎng)些什么?

A:

你好:這種情況建議適當(dāng)休息避免疲勞用眼。詳細(xì) »

Q:

我常精神疲勞,腦力遲鈍,注意力難以集中,

A:

你好!依據(jù)介紹,本患者的這一癥狀,多數(shù)是因?yàn)樗卟蛔慊蛩叱掷m(xù)不好引起的,建議改善睡眠,以便早日康復(fù)。詳細(xì) »

Q:

易疲勞,注意力不集中,睡覺(jué)老醒來(lái),記憶力...

A:

上述癥狀從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)屬于心脾陽(yáng)氣虧虛證,具體原因和你日常生活或?qū)W習(xí)作息不規(guī)律或勞累導(dǎo)致,飲食不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致。建議去中醫(yī)院咨詢(xún)消化科專(zhuān)家結(jié)合當(dāng)前癥狀和檢查...詳細(xì) »

Q:

昨天大概是運(yùn)動(dòng)過(guò)度了,今天很疲勞,跑幾步...

A:

您好,這種情況建議最近多休息一些,不要大強(qiáng)度的訓(xùn)練。可以適當(dāng)泡泡澡,以后運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)地進(jìn)行才好,希望幫得到您。詳細(xì) »

Q:

打球時(shí)膝蓋受傷四年,平時(shí)沒(méi)事,運(yùn)動(dòng)時(shí),膝蓋容易疲勞

A:

建議注意休息,局部物理治療,適量補(bǔ)鈣,應(yīng)用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物詳細(xì) »

Q:

總覺(jué)得眼睛疲勞,干澀,平時(shí)應(yīng)該注意什么,...

A:

眼睛產(chǎn)生干澀,一般和存在長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度如操作電腦及熬夜、慢性結(jié)膜炎等有關(guān)可以使用人工淚液及貝復(fù)舒滴眼液緩解眼睛干澀不適,同時(shí)注意眼睛的休息,經(jīng)常養(yǎng)成眨眼的習(xí)...詳細(xì) »

Q:

疲勞性損傷,怎么辦,不能在劇烈運(yùn)動(dòng)嗎?會(huì)...

A:

你好朋友,這個(gè)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),避免勞累,注意保暖這個(gè)是可以的,注意平時(shí)用天麻膠囊,維生素b1,舒筋活血膠囊聯(lián)合治療一段時(shí)間觀察看看,都很有幫助詳細(xì) »

Q:

酸脹痛疼變天時(shí)會(huì)痛是運(yùn)動(dòng)疲勞造成的200...

A:

病情分析:你好,你這應(yīng)該是由于肌肉韌帶急性的拉傷引起的癥狀。一般扭傷以后,建議你可以采用熱敷療法較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來(lái),敷在腿部疼痛最...詳細(xì) »

Q:

小腿肌肉運(yùn)動(dòng)性疲勞、拉傷、損傷?

A:

你好,根據(jù)你的描述,這樣的情況屬于韌帶拉傷,考慮為運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的韌帶損傷,可能由于用力過(guò)度,或者是準(zhǔn)備活動(dòng)沒(méi)做好導(dǎo)致的。你好,這個(gè)可能由于你突發(fā)用力導(dǎo)致的韌...詳細(xì) »

Q:

鄰居小孩突然活動(dòng)、疲勞、緊張、興奮、注意...

A:

你好:小兒發(fā)作性舞蹈手足徐動(dòng)癥又叫發(fā)作性舞蹈手足徐動(dòng)癥即不自主的運(yùn)動(dòng)綜合征、發(fā)作性舞蹈指劃樣動(dòng)作又稱(chēng)運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性癲癇、陣發(fā)性肌張力不全性舞蹈手足徐動(dòng)癥、家族性...詳細(xì) »

Q:

腦力疲勞,腦力遲鈍,注意...

A:

要考慮抑郁癥可能。去看精神科醫(yī)生。詳細(xì) »

Q:

自汗運(yùn)動(dòng)后易疲勞中成藥

A:

你屬于陽(yáng)性衰弱,建議多吃點(diǎn)補(bǔ)藥就好了。詳細(xì) »

Q:

最近眼睛有些疲勞,在暗處運(yùn)動(dòng)時(shí)眼睛余光

A:

眼前有閃光感,考慮有眼疲勞或玻璃體輕度混濁可能。建議:1、首要的是,平時(shí)注意良好的用眼習(xí)慣。生活規(guī)律、不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,一般看書(shū)、看手機(jī)、看電...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)員脛腓骨疲勞性骨膜炎怎樣治

A:

骨膜炎一般采用以下治療方法:1,全身療法:應(yīng)針對(duì)病因加以處理,由全身傳染病或病灶感染所致者,應(yīng)給予磺胺劑或抗生素,必要時(shí)應(yīng)用激素,同時(shí)清除可能存在的原發(fā)病灶...詳細(xì) »

Q:

每天上班高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),下班后特別累,應(yīng)該怎么做可以減輕疲勞

A:

你說(shuō)的這個(gè)情況就需要考慮注意好自己的生活規(guī)律,安排好自己的工作時(shí)間和休息時(shí)間。在營(yíng)養(yǎng)方面也需要注意全面性。如果有必要的話(huà)也可以搜索一下按摩,這樣都會(huì)利于緩解...詳細(xì) »

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