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失眠最新問答
Q:

晚上總是睡不好翻來覆去該怎么辦

A:

睡眠是一種習(xí)慣,因而保持良好的生理習(xí)慣,遵循睡眠的自然規(guī)律,是預(yù)防睡眠障礙的最好辦法。應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的大夫指導(dǎo)下用藥??蛇x用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補(bǔ)腎,健脾瀉肝,活血化...詳細(xì) »

Q:

五月底出現(xiàn)腹脹,喝蘇打水和湯藥未愈,咋治?

A:

腹脹可能由多種原因引起,如飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、消化系統(tǒng)疾病、精神心理因素等。1. 飲食不當(dāng):短期內(nèi)大量飲用蘇打水或食用易產(chǎn)氣食物,可能導(dǎo)致...詳細(xì) »

Q:

妻子工作壓力大常失眠該如何改善

A:

工作壓力大導(dǎo)致的失眠,可從心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、環(huán)境改善、適當(dāng)運(yùn)動、必要時(shí)藥物治療等方面著手改善。1.心理調(diào)節(jié):幫助妻子學(xué)會放松,如深呼吸、冥想、聽舒緩音樂等...詳細(xì) »

Q:

晚上睡覺老是做夢如何預(yù)防及改善睡眠

A:

多夢與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢并不是做夢次數(shù)的增多,而是對夢的記憶次數(shù)的增加。睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書等...詳細(xì) »

Q:

28 歲起失眠便秘且多種不適,原因不明怎辦

A:

你好,根據(jù)情況我建議積極服藥治療,比如服用奧美拉唑膠囊和西沙必利片和六神丸治療,效果不錯(cuò)的首先就要注意休息,不要吃辛辣和油炸食物,清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?..詳細(xì) »

Q:

小孩多年胸口刺痛檢查心臟無異常怎辦

A:

您好,胸痛可由于胸膜炎、肺炎、肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎、心臟疾病和胃腸道疾病、帶狀皰疹等疾病引起,單從描述不好確診,建議到醫(yī)院就診做一下心電圖、胸透等檢查,明確...詳細(xì) »

Q:

想事多致失眠有何輕松入眠的辦法

A:

想事多導(dǎo)致失眠,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、進(jìn)行放松訓(xùn)練、合理飲食、必要時(shí)藥物治療等來改善,如養(yǎng)成規(guī)律作息、營造安靜舒適的臥室、練習(xí)深呼吸、避免睡前吃...詳細(xì) »

Q:

26 歲男長期面對電腦熬夜致植物神經(jīng)紊亂咋恢復(fù)

A:

獻(xiàn)血通過,說明你沒有艾滋的可能性.詳細(xì) »

Q:

24 歲女性睡前困但躺下無睡意咋回事

A:

病情分析:你好,導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀,避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶??梢钥诜染S素片、維...詳細(xì) »

Q:

失眠必須去醫(yī)院治療嗎?

A:

治療失眠主要是放松精神,不要想太多,我那會兒失眠,主要是精神太緊張,老胡思亂想,只要精神不緊張,就可以睡好,鍛煉身體很重要,身體強(qiáng)壯了,就能把失眠治好,就不...詳細(xì) »

Q:

48 歲女性近兩年渾身疼痛消瘦失眠原因何在

A:

48 歲女性近兩年出現(xiàn)渾身疼痛、消瘦、失眠的癥狀,可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松、精神心理因素、惡性腫瘤等導(dǎo)致的。1.內(nèi)分泌失調(diào):女性在圍絕經(jīng)期...詳細(xì) »

Q:

無撞擊卻持續(xù)頭痛,主要在額頭和太陽穴,白天重晚上輕且失眠,怎么辦?

A:

無撞擊的頭痛可能由多種原因引起,如精神緊張、血壓異常、鼻竇炎、偏頭痛、顱內(nèi)病變等。1.精神緊張:長期精神壓力大,會導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,引起頭痛。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒...詳細(xì) »

Q:

經(jīng)常失眠該如何改善?

A:

經(jīng)常失眠可能由多種因素引起,如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物副作用等。1.心理壓力:工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力過大,導(dǎo)致精神緊張,容易引起失...詳細(xì) »

Q:

晚上入睡困難且睡眠質(zhì)量差的原因及應(yīng)對方法

A:

晚上入睡困難、睡眠質(zhì)量不好可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物副作用等。1.心理壓力:現(xiàn)代生活節(jié)奏快,工作、學(xué)習(xí)或人際關(guān)系...詳細(xì) »

Q:

懷孕 6 個(gè)月近期失眠脾氣大怎么回事

A:

你好!在懷孕期間造成影響的兩種主要荷爾蒙是雌激素和黃體素,使得孕婦的情緒可能高低起伏極大,對于壓力的耐受性也下降。孕婦可以可以多吃一些溫性的食物,睡前看一會...詳細(xì) »

Q:

常見的安眠藥有哪些種類,失眠該如何應(yīng)對?

A:

你好,失眠的原因可以歸納為生理性,軀體疾病性,藥源性,精神障礙性,睡眠衛(wèi)生問題和環(huán)境因素6個(gè)方面.建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,同時(shí)采用綜合療法治療失眠有一定...詳細(xì) »

Q:

一個(gè)多月寶寶晚上哭鬧不吃東西還總拉便怎辦

A:

您好,根據(jù)您的描述,你的寶寶肚子難受可能是消化的問題、吃奶粉的寶寶每次喂奶前喝點(diǎn)溫開水,會改善便溺情況。吃母乳的可以不喂開水,便便也會比較正常的。寶寶放屁是...詳細(xì) »

Q:

妻子孕 16 周失眠嚴(yán)重該如何處理

A:

引起孕婦失眠的原因是多方面的,屬心理方面的原因可通過解除不必要的顧慮,保持良好的心境,如聽輕松舒緩的音樂,看愉悅身心的風(fēng)光片,放松訓(xùn)練或請心理醫(yī)生幫助,運(yùn)用...詳細(xì) »

Q:

口里干苦、肚子發(fā)脹、常失眠是何因?

A:

口里又干又苦、肚子發(fā)脹且經(jīng)常失眠,可能是由不良生活習(xí)慣、消化系統(tǒng)疾病、口腔疾病、精神心理因素、內(nèi)分泌疾病等導(dǎo)致的。1. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、飲食不規(guī)律、...詳細(xì) »

Q:

割包皮后疼痛難忍,如何選擇靠譜醫(yī)院?

A:

對于您的問題,我們懂的很有限,無法正確且全面的解答您的問題,我們希望你通過自己的努力來解決這個(gè)問題?;蛘吣梢陨瞎雀杌蛩阉芽聪拢瑫腥藶槟闾峁└玫慕ㄗh。詳細(xì) »

Q:

喝多啤酒后頭暈想吐且難受睡不著怎么辦

A:

喝多啤酒后出現(xiàn)頭暈、想吐、難受睡不著,可能是酒精刺激胃腸道和神經(jīng)系統(tǒng)所致。常見原因包括酒精代謝緩慢、胃腸道損傷、脫水、低血糖、血壓異常等。1.酒精代謝緩慢:...詳細(xì) »

Q:

男性失眠多夢等癥狀伴性功能障礙看中醫(yī)掛哪科?

A:

男性出現(xiàn)失眠、多夢、易醒、早醒、腳冰冷、大腦興奮且無意識唱歌詞、性功能障礙等癥狀,建議前往中醫(yī)內(nèi)科中的神志病科就診。這些癥狀可能是由多種原因引起的,如神經(jīng)功...詳細(xì) »

Q:

45歲女性睡眠差且側(cè)臥能聽見脈搏聲,原因何在?

A:

45 歲女性出現(xiàn)睡眠不好、側(cè)臥能聽見脈搏聲的情況,可能與精神心理因素、耳部疾病、頸椎問題、血管問題、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。1. 精神心理因素:長期的壓力、焦慮、...詳細(xì) »

Q:

晚上睡不著、總小便、愛出汗是何原因

A:

一般出汗是正常的生理現(xiàn)象,但以下幾種情況就不正常了:睡覺時(shí)出汗明顯增多,非高溫非運(yùn)動是明顯出汗……這是虛汗.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為氣虛引起自汗,陰虛引起盜汗.自汗是指清...詳細(xì) »

Q:

頭部不適伴四肢無力失眠一年多是頸椎動脈硬化嗎?

A:

你好這個(gè)屬于動脈硬化癥造成的官腔變細(xì)的情況注意口服西比靈膠囊和復(fù)方丹參片治療避免久坐多活動平時(shí)低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食詳細(xì) »

Q:

嚴(yán)重失眠和腰椎凸出伴身體顫動如何治療

A:

失眠可能是心腎不交引起的,椎間盤突出也是肝腎不足引起黃韌帶松弛引起,建議吃一點(diǎn)中藥,給一個(gè)處方參考當(dāng)歸,白芍,生地,熟地,棗仁,柏子仁,靈芝,葛根,天麻,桃...詳細(xì) »

Q:

每晚入睡困難至凌晨三點(diǎn),如何改善睡眠?

A:

睡眠不佳可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境影響、疾病因素、生物鐘紊亂等。1.心理壓力:長期的緊張、焦慮、抑郁等情緒會影響睡眠。應(yīng)學(xué)會通過傾訴...詳細(xì) »

Q:

經(jīng)常煩躁不安且失眠是什么原因?

A:

你好,這主要是由于失眠造成的,這種情況一般與自己白天的想法或者是情緒波動,心情不暢等等有關(guān),可以吃點(diǎn)靜心的食物,不喝酒,不喝茶葉,可以吃點(diǎn)中藥看看,不要過分...詳細(xì) »

Q:

女人失眠通常由哪些因素引起

A:

你好,對于女性失眠多屬于血不養(yǎng)心導(dǎo)致失眠多夢,易驚醒。還有就是生活節(jié)奏快壓力太大,情緒在夜間無法完全釋放放松狀態(tài)。詳細(xì) »

Q:

晚上睡迷糊常做夢是何原因及應(yīng)對方法

A:

失眠吃什么?失眠可以吃一些帶有安撫情緒的食物,像可以在睡覺之前和一些牛奶之類的東西來讓自己有些睡意,很多人不了解失眠吃什么而選擇安眠藥,安眠藥是不能經(jīng)常吃的...詳細(xì) »