- Q:
- A:
你好，最好出去旅游，放松下心情，轉移自己的注意力，不要老是想自己失戀這件事。還有就是多聽聽動感的音樂。建議你平時多注意休息休息，放寬心態(tài)，及時宣泄不良的情緒...詳細 »
- Q:
- A:
你好，不要看悲觀，沉悶的事物，積極向上，多跟人交流，聊天。生活中樂觀一些。應吃一些自己喜歡吃的食物，好的治療方法是多交朋友，跟朋友一起吃飯，溝通，聊天。多看...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺...詳細 »
- Q:
- A:
你好，患者要盡量多參加一些活動,嘗試著做一些輕微的體育鍛煉,看看電影,電視或聽聽音樂等.可以參加不同形式和內(nèi)容的社會活動,如講演,參觀,訪問等,但不要太多....詳細 »
- Q:
- A:
你好產(chǎn)后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其...詳細 »
- Q:
- A:
你好，患者。患上了抑郁癥的人一定要注意如果不是特別嚴重的話就要多出去走走，散散心，才能好得更快，祝患者早日康復。詳細 »
- Q:
- A:
你好，富含色氨酸的有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等，最好與碳水化合物含量多的食物，如米飯、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸...詳細 »
- Q:
- A:
主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導治療,認知治療,音樂治療,發(fā)泄療法等,有時集體心理治療效果會更好一些.你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到...詳細 »
- Q:
- A:
抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱。抑郁癥的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者平時要多與人溝通，家人也要對他們寬容，有耐心。平時患者特別要注意情緒的調節(jié)，保持愉快的心情，要多出去曬太陽。詳細 »
- Q:
- A:
你好，有抑郁癥的人應該適當做些保護，避免受刺激、受干擾。比如讓你傷感的地方不要去，對惹你生氣的人敬而遠之，對于不可抗拒的刺激，要提高承受能力。安排輕松的娛樂...詳細 »
- Q:
- A:
你好，在眾多食物中，富含色氨酸的有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等.其中香蕉含有較多的維生素B6、PP、煙酸以及微量元素鉀、鎂等，這些物質...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者不能喝酒：酒類自然是最嚴格的禁品，也就是說抑郁癥患者應減少喝酒。抑郁癥患者不能喝茶與咖啡：茶和咖啡對于抑郁癥患者來說也是不可飲用的。詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者應該吃一些富含維生素B的食物，如粗糧、魚、蛋和綠色蔬菜。多吃些疏肝導氣和清淡的食物，有利于調整不良情緒。忌吃姜辣及油煎炸烤等刺激性食品。多吃...詳細 »
- Q:
- A:
飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。...詳細 »
- Q:
- A:
你好，一定要適當?shù)男棺约旱膲毫?，可以找朋友喝喝酒傾訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當?shù)慕o自己安排一些娛樂活動比如唱k，逛街做運動等。平常一定要多鼓勵自...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其...詳細 »
- Q:
- A:
治療方法很多，常用的有藥物治療、物理治療、及心理治療等。但對于孕產(chǎn)期抑郁癥患者，由于藥物的副作用，盡量避免使用藥物治療。抑郁癥患者應嚴防自傷和自殺，對于自殺...詳細 »
- Q:
- A:
你好，要從產(chǎn)婦的心理根源上斬除抑郁心結，平復產(chǎn)婦的情緒，讓產(chǎn)婦將精力更多的轉移到對寶寶的照料和疼愛上。這對產(chǎn)后抑郁癥的治療十分有效。建議，增進夫妻間的感情交...詳細 »
- Q:
- A:
你好，臨床營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，在眾多食物中，富含色氨酸的有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等.其中香蕉含有較多的維生素B6、PP、煙酸以及微量元...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其...詳細 »
- Q:
- A:
飲食方面：由于長期疾病的緣由會使患者耗費大量的能量，抑郁癥患者的飲食應該留意以高蛋白高纖維高熱能為主。避免進食辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物容易誘發(fā)疾病。避...詳細 »
- Q:
- A:
抑郁癥不是單純的生理問題，中度以上的抑郁癥靠藥物是不可能完全治愈的，因為人會重復他生病的模式，除非人的心靈得到解放。詳細 »
- Q:
- A:
你好，主要以藥物治療為主，其次可以再配合一些心理治療法，效果會更好。出現(xiàn)失眠抑郁癥狀時，可以聽一些柔和的音樂來緩解煩躁不安的情緒，如果有時間，平時可以多做一...詳細 »
- Q:
- A:
建議你用抗抑郁藥物，足量足療程，一般急性期4-6周，恢復期6個月，維持期不少于6個月，所以總共要1-1.5年時間詳細 »
- Q:
- A:
你好，輕度抑郁癥患者在治療期間不要過分的依賴醫(yī)藥治療：一般患有抑郁癥的患者，在患病后肯定是要吃一些西藥的，目前也有不少的專家在診治抑郁癥患者時，也讓患者吃一...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥只要不把情亊想得太偏激，不要再執(zhí)著，放寬心態(tài)、多運動或散步和聽聽音樂。做些有意義的亊情，生活充實了心情自然開心。多做深呼吸運動促進血液循環(huán)心肺也...詳細 »
- Q:
- A:
你好，重癥抑郁癥診斷解讀，防止重癥抑郁癥診斷的擴大化。（2）接受抑郁癥，及時接受正規(guī)的治療。（3）消除顧慮，接受抗抑郁劑治療。（4）遵醫(yī)囑維持治療，定期隨訪...詳細 »
- Q:
- A:
你好，在抑郁癥狀出現(xiàn)后，患者尤其要注意堅持健康的生活規(guī)律。飲食上在保持營養(yǎng)豐富的同時，可適當使用一些能振奮精神的巧克力等甜食。同時保持充足和高質量的睡眠也是...詳細 »
