陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床營(yíng)養(yǎng)科
婦幼營(yíng)養(yǎng)，包括營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、嬰幼兒輔食添加、營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖及糖尿病等不同疾病的營(yíng)養(yǎng)治療。
醫(yī)生介紹
教育與工作經(jīng)歷：
1997-2002 中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院
2002~2005 中山大學(xué)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)系 碩士學(xué)位
2005-至今 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
社會(huì)兼職：中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)首批注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師、中華醫(yī)學(xué)會(huì)臨床病態(tài)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)委員。廣東省保健協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)保健專業(yè)委員會(huì)委員、廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)教育與健康促進(jìn)專業(yè)委員會(huì)委員。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專業(yè)委員會(huì)第二屆母乳庫(kù)學(xué)組委員，廣州市臨床營(yíng)養(yǎng)質(zhì)控中心成員。
研究領(lǐng)域及成果：參與開(kāi)展多項(xiàng)省級(jí)科研項(xiàng)目，研究方向?yàn)槿焉锲谔悄虿?、兒童營(yíng)養(yǎng)與健康、母乳喂養(yǎng)等，發(fā)表近十篇核心及中華期刊論文。參與編寫(xiě)《公共營(yíng)養(yǎng)師》、《小兒內(nèi)科疾病診療流程》、十三五規(guī)劃教材《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)》、科普書(shū)籍及文章等。
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- A:
與普通蜂蜜相比，冬蜜在疾病防治上的優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在抗菌消炎、潤(rùn)肺止咳、改善睡眠、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等方面。 1. 抗菌消炎：冬蜜含有多種天然抗菌物質(zhì)，能抑制...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡覺(jué)老出汗可通過(guò)補(bǔ)充維生素D、鈣、鐵、蛋白質(zhì)、B族維生素等進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)調(diào)理。 1. 維生素D：能促進(jìn)鈣的吸收和利用，對(duì)改善出汗癥狀有幫助，富含維生素D的食物有深...詳細(xì)»
- Q:
- A:
麻山藥在醫(yī)學(xué)研究中的潛在價(jià)值體現(xiàn)在調(diào)節(jié)免疫、改善代謝、保護(hù)血管、抗菌抗炎、促進(jìn)消化等方面。 1. 調(diào)節(jié)免疫：麻山藥含有多種活性成分，能增強(qiáng)機(jī)體免疫細(xì)胞的活性...詳細(xì)»
- Q:
- A:
家庭陪伴讓瘦肚子不再孤單，能從心理支持、飲食監(jiān)督、運(yùn)動(dòng)鼓勵(lì)、習(xí)慣養(yǎng)成、氛圍營(yíng)造等方面助力。 1.心理支持：家人的陪伴可緩解瘦肚子過(guò)程中的焦慮和壓力，使人更有...詳細(xì)»
- Q:
- A:
哺乳期媽媽不喝牛奶可能從鈣攝入、優(yōu)質(zhì)蛋白供給、維生素供應(yīng)、礦物質(zhì)補(bǔ)充、免疫物質(zhì)傳遞等方面影響寶寶發(fā)育。 1. 鈣攝入：牛奶是鈣的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，媽媽不喝牛奶，鈣攝...詳細(xì)»
- Q:
- A:
消化差的人可通過(guò)食用牛奶、豆腐、蝦皮、芝麻醬、西蘭花等食物補(bǔ)鈣。 1. 牛奶：富含鈣且鈣磷比例合適，利于人體吸收，消化差的人也能較好利用其中的鈣質(zhì)。 2. ...詳細(xì)»
- Q:
- A:
喝茶人群更健康，與茶含抗氧化物質(zhì)、有利心血管健康、促進(jìn)消化、提神醒腦、預(yù)防齲齒等因素有關(guān)。 1. 抗氧化物質(zhì)：茶中富含茶多酚等抗氧化物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
西紅柿與蝦同食不會(huì)影響人體基因，主要因食物消化吸收機(jī)制、基因穩(wěn)定性、食物成分特性、胃酸作用、無(wú)相關(guān)研究證據(jù)等因素。 1. 食物消化吸收機(jī)制：食物進(jìn)入人體后會(huì)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
有些老人不宜吃海參，與過(guò)敏反應(yīng)、腎臟負(fù)擔(dān)、痛風(fēng)發(fā)作、腸胃不適、出血傾向等因素有關(guān)。 1. 過(guò)敏反應(yīng)：海參是常見(jiàn)過(guò)敏原，對(duì)其過(guò)敏的老人食用后，可能引發(fā)皮疹、瘙...詳細(xì)»
- Q:
- A:
早上空腹喝酸奶和飯后喝酸奶在營(yíng)養(yǎng)吸收、胃酸影響、腸胃刺激、血糖反應(yīng)、飽腹感等方面存在差別。 1. 營(yíng)養(yǎng)吸收：飯后喝酸奶，食物可中和胃酸，使酸奶中的有益菌更好...詳細(xì)»