郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院營養(yǎng)科
慢性疾病的營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)與飲食宣教，如糖尿病、痛風(fēng)、高血壓、高血脂等;特殊生理人群(如孕產(chǎn)婦、小兒、學(xué)生等)的日常飲食分析和指導(dǎo);肥胖人群個體化食譜的制定等。
醫(yī)生介紹
廣東省醫(yī)院協(xié)會醫(yī)院營養(yǎng)管理專業(yè)委員會常委，廣東省保健協(xié)會營養(yǎng)保健專業(yè)委員會副主任委員，廣東省營養(yǎng)學(xué)會理事。
- Q:
- A:
每天累計做1小時健身操對減肥有幫助，但效果受多種因素影響，如運動強(qiáng)度、飲食控制、基礎(chǔ)代謝、個人體質(zhì)、運動頻率等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從...詳細(xì)»
- Q:
- A:
引起牙齦腫痛常見的原因是牙齦炎，與細(xì)菌等感染密切相關(guān)。如果疼痛明顯，可以通過冰敷消腫止痛，同時服用消炎藥抗炎對癥，比如甲硝唑等，具體用藥用量遵醫(yī)囑。期間還可...詳細(xì)»
- Q:
- A:
喝蜂蜜水的禁忌包括特殊人群、搭配食物、疾病影響、飲用時間、過敏反應(yīng)等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。<br/>1...詳細(xì)»
- Q:
- A:
糖尿病患者可以吃芭樂，但要注意適量，且需綜合多方面因素考慮。同時，血糖控制不佳時應(yīng)避免食用。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。<...詳細(xì)»
- Q:
- A:
正確食用深海琵琶蝦，需考慮食材新鮮、烹飪方式、食用禁忌、搭配食材、食用量等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。<b...詳細(xì)»
- Q:
- A:
酒精過敏首先容易接觸酒精之后出現(xiàn)臉色潮紅，皮膚瘙癢，皮膚有小疙瘩，明顯的過敏癥狀，會出現(xiàn)皮膚有風(fēng)團(tuán)皮疹等改變，有這一種皮膚過敏史，以后應(yīng)該避免接觸酒精類的產(chǎn)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
血粘稠可通過飲食改善，如食用黑木耳、番茄、香芹、山楂、橘子等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。<br/>1.黑木耳：...詳細(xì)»
- Q:
- A:
香蕉味甘性寒，具有清熱潤燥、通便解毒的功效，通常不會引起上火現(xiàn)象。但食用過量，尤其是脾胃虛寒者，可能引起消化不良，類似上火的癥狀。健康無小事，身體不適切莫忽...詳細(xì)»
- Q:
- A:
減少身體脂肪，可通過飲食控制、增加運動、規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)、合理用藥等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。<br/>...詳細(xì)»
- Q:
- A:
晚上只吃蘋果減肥對身體可能不利，包括影響腸胃功能、營養(yǎng)不均衡、易反彈、代謝紊亂、影響睡眠等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫...詳細(xì)»