郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院營養(yǎng)科
慢性疾病的營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)與飲食宣教，如糖尿病、痛風(fēng)、高血壓、高血脂等;特殊生理人群(如孕產(chǎn)婦、小兒、學(xué)生等)的日常飲食分析和指導(dǎo);肥胖人群個(gè)體化食譜的制定等。
醫(yī)生介紹
廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)醫(yī)院營養(yǎng)管理專業(yè)委員會(huì)常委，廣東省保健協(xié)會(huì)營養(yǎng)保健專業(yè)委員會(huì)副主任委員，廣東省營養(yǎng)學(xué)會(huì)理事。
- Q:
- A:
經(jīng)常喝白糖水并非一個(gè)良好的習(xí)慣，可能給身體帶來多方面影響，包括血糖波動(dòng)、肥胖風(fēng)險(xiǎn)、口腔問題等，甚至可能影響心血管健康，必要時(shí)需就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不...詳細(xì)»
- Q:
- A:
猴頭菇豬肚湯具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)虛益氣、增強(qiáng)免疫、促進(jìn)消化、改善睡眠等功效。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。<br/>1.養(yǎng)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
患者會(huì)出現(xiàn)早上體重和前一天晚上的體重不一樣的情況，是由于在一天的進(jìn)食量，入水量以及代謝的情況不同，就會(huì)出現(xiàn)有體重的不同，如果進(jìn)食量入水量比較多，而代謝出去的...詳細(xì)»
- Q:
- A:
人參果具有多種功效與作用，同時(shí)也可能存在一些副作用，如過敏、腸胃不適等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。<br/>1.功...詳細(xì)»
- Q:
- A:
老年人喝豆?jié){有一定好處。豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白，飽和脂肪酸含量低，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。但要注意適量，且并非所有人都適合。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
補(bǔ)充體力可通過飲食來實(shí)現(xiàn)，一般可從富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等的食物中獲取。但如果體力嚴(yán)重不足或伴有其他不適，需及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體...詳細(xì)»
- Q:
- A:
牛肉作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，富含多種對(duì)人體有益的營養(yǎng)成分，主要包括高質(zhì)量蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素B群以及必需氨基酸，有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)肌肉生長、改善貧血狀況，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
勁酒并非藥品，不能用于治療疾病。適量飲用可能有一定調(diào)理作用，但也存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。<...詳細(xì)»
- Q:
- A:
早餐的時(shí)間選擇對(duì)身體健康有重要影響，一般來說，7點(diǎn)至9點(diǎn)之間吃早餐較為合適。需綜合考慮個(gè)人作息、消化能力等因素，同時(shí)要注意早餐的營養(yǎng)搭配。如果長期不吃或不按...詳細(xì)»
- Q:
- A:
荷葉和冬瓜皮有一定輔助減肥的作用，但效果有限，且使用時(shí)存在注意事項(xiàng)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。<br/>1.作...詳細(xì)»