何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科
對(duì)糖尿病、慢性腎臟病、痛風(fēng)、心腦血管疾病等各種常見慢性病的營(yíng)養(yǎng)治療及藥膳食療指導(dǎo)。
醫(yī)生介紹
廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)管理專業(yè)委員會(huì)委員，以營(yíng)養(yǎng)與相關(guān)慢性病(包括糖尿病、慢性腎臟病、痛風(fēng)、中風(fēng)、肥胖等)為主要研究方向。
詳細(xì)»- Q:
- A:
蝦和橘子同食通常不會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重不良反應(yīng)，但某些情況下可能影響消化。不必過于擔(dān)憂，但應(yīng)注意觀察身體狀況。建議了解食物搭配的原則，以確保營(yíng)養(yǎng)吸收和胃腸道舒適。自行...詳細(xì)»
- Q:
- A:
中年人背脊骨手術(shù)后，可通過飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、鈣等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行...詳細(xì)»
- Q:
- A:
銅缺乏初期可能無明顯癥狀，隨病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)以下表現(xiàn)：貧血、免疫力下降、骨骼發(fā)育異常、心血管功能受損、神經(jīng)系統(tǒng)退化等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照...詳細(xì)»
- Q:
- A:
選擇富含高熱量、高蛋白以及高維生素的食物對(duì)于需要增加營(yíng)養(yǎng)攝入或有特殊營(yíng)養(yǎng)需求的情況非常有益。這類食物通常包括肉類、乳制品、堅(jiān)果、全谷物和各種蔬菜水果。以下是...詳細(xì)»
- Q:
- A:
玉米和豆?jié){一同食用并無不良反應(yīng)，二者營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，有利于健康。玉米富含膳食纖維和維生素，豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，共同食用有助于提升飽腹感，促進(jìn)消化，增強(qiáng)免疫力...詳細(xì)»
- Q:
- A:
大多數(shù)老年人都患有高血壓，高血脂，冠心病，動(dòng)脈硬化，糖尿病等慢性疾病，所以在老年人選擇牛奶方面，盡量選擇一些脂肪含量低脂‘的奶或者是脫脂的奶，這樣既可以補(bǔ)充...詳細(xì)»
- Q:
- A:
冰糖作為一種常見的甜味劑，具有一定的滋補(bǔ)作用，如補(bǔ)中益氣和潤(rùn)肺。然而，過量食用并不適宜。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。<...詳細(xì)»
- Q:
- A:
清肺熱時(shí)，選擇具有清熱潤(rùn)肺功效的食物對(duì)緩解癥狀有積極作用。適宜食用的食物包括梨、桃子、葡萄、白蘿卜以及冬瓜，這些食物不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還具有良好的清熱效果。健康...詳細(xì)»
- Q:
- A:
生姜具有促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)消化功能、緩解惡心嘔吐、鎮(zhèn)痛以及抗炎等多重益處，適量食用可提升身體健康狀況。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治...詳細(xì)»
- Q:
- A:
蜂蜜具有多種益處，但并非適用于所有人，過量食用或特殊人群食用可能存在風(fēng)險(xiǎn)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效...詳細(xì)»