羅石堅 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科
腦中風(fēng)、高血壓病等內(nèi)科疾病，骨質(zhì)疏松、頸腰椎病、肩周炎及腦外傷、中風(fēng)偏癱、脊髓損傷、面癱、骨折、韌帶、關(guān)節(jié)損傷后相關(guān)康復(fù)。
醫(yī)生介紹
本科學(xué)歷，學(xué)士學(xué)位，內(nèi)科主任醫(yī)師、惠州市中心人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任，惠州市康復(fù)醫(yī)學(xué)會副會長，廣東省健康管理學(xué)會風(fēng)濕免疫學(xué)與康復(fù)專業(yè)委員會委員，惠州市醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病分會委員，惠州市醫(yī)學(xué)會物理與康復(fù)分會委員，惠州市醫(yī)學(xué)會老年分會委員。
從事臨床工作20多年，曾在急診及內(nèi)科各個病區(qū)康復(fù)科工作，在中山醫(yī)科大學(xué)附屬一院神經(jīng)內(nèi)科及華中科技大學(xué)武漢同濟醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科學(xué)習(xí)，并在熟練掌握內(nèi)科疾病的診斷和治療，擅長疑難病人的診治，尤其在腦中風(fēng)、高血壓病等內(nèi)科疾病，骨質(zhì)疏松、頸腰椎病、肩周炎及腦外傷、中風(fēng)偏癱、脊髓損傷、面癱、骨折、韌帶、關(guān)節(jié)損傷后相關(guān)康復(fù)有豐富經(jīng)驗。探討神經(jīng)系統(tǒng)對機體臟器功能（如心腦血管、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、精神行為等）的影響，研究心腦血管、骨質(zhì)疏松、肌筋膜病變及頸胸腰脊柱病變、對神經(jīng)、血管、代謝、內(nèi)分泌、內(nèi)臟功能的脊柱相關(guān)性疾病診治及其康復(fù)是專業(yè)發(fā)展方向，曾在在各級醫(yī)學(xué)期刊發(fā)表論著10余篇。
詳細(xì)»- Q:
- A:
減肥的手法主要包括按摩、穴位刺激、經(jīng)絡(luò)疏通、肌肉拉伸、淋巴引流等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。<br/>1.按摩：通...詳細(xì)»
- Q:
- A:
高血壓頸椎病是否為重癥，取決于病情程度、癥狀表現(xiàn)、對生活影響、血壓控制情況及頸椎病變程度等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
要練習(xí)手臂肌肉，請考慮以下方法：首先，首先，考慮練習(xí)俯臥撐。每天早上，做三組俯臥撐，一組20個，這樣可以有效鍛煉手臂肌肉。但在做俯臥撐之前，先做熱身運動，以...詳細(xì)»
- Q:
- A:
盡快消除運動后產(chǎn)生的乳酸，可通過按摩、伸拉、休息調(diào)整等方法。具體有按摩、肌肉伸拉、調(diào)整休息方式、飲食調(diào)整、泡熱水澡。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋...詳細(xì)»
- Q:
- A:
開背有促進血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、改善睡眠、增強免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等好處。但開背也有一些需要注意的方面。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己...詳細(xì)»
- Q:
- A:
高中女孩腰肌勞損，需從病因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防多方面應(yīng)對，包括休息、鍛煉、藥物、物理治療、糾正習(xí)慣等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指...詳細(xì)»
- Q:
- A:
背部拉傷多因運動不當(dāng)、姿勢不良等引起。癥狀包括疼痛、腫脹、活動受限等。輕度拉傷可自行處理，嚴(yán)重時需就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進...詳細(xì)»
- Q:
- A:
運動不出汗可能與多種因素有關(guān)。這可能是正常生理現(xiàn)象，也可能是某些疾病的表現(xiàn)。若情況持續(xù)且伴隨不適，建議就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行...詳細(xì)»
- Q:
- A:
深筋膜炎是骨骼肌肌筋膜的無菌性炎癥，由多種因素導(dǎo)致，包括過度疲勞、外力損傷、外界刺激、病毒因素和其他因素。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。治療和預(yù)防方法包括休息、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑...詳細(xì)»