鄒旭 主任醫(yī)師教授
廣東省中醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科
中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入治療、心衰的中西醫(yī)結(jié)合防治及中醫(yī)藥養(yǎng)生保健。
醫(yī)生介紹
教授，主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師。師承首屆國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤先生，為首屆全國(guó)青年名中醫(yī)、廣東省名中醫(yī)。廣東省中醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科大科主任，廣東省中醫(yī)院胸痛中心主任。
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你好：夏天猝死情況增多是由于溫度度高了皮下血管擴(kuò)張，血留到皮膚的血液比平時(shí)多3-5倍，增多的時(shí)候心臟做功就增加了，從靜脈回流到心臟多了，負(fù)擔(dān)也就加重，而且溫...詳細(xì)»
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你好：夏季心血管病高發(fā)，一方面是由于部分病人本身不耐受高溫，在十分炎熱的環(huán)境下，身體吃不消，導(dǎo)致病發(fā)。天氣炎熱，人體出汗較多，水分如果不能得到充足補(bǔ)充，血液...詳細(xì)»
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重申五臟對(duì)應(yīng)自然節(jié)氣，四季養(yǎng)生的好處，強(qiáng)調(diào)夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心，方法很簡(jiǎn)單，就是常曬太陽(yáng)、多運(yùn)動(dòng)、出出汗。養(yǎng)生就是為了健康，“健康”從字面意思出發(fā)，中醫(yī)解釋為，...詳細(xì)»
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八段錦是由八個(gè)動(dòng)作組成的，每個(gè)動(dòng)作的側(cè)重點(diǎn)都不一樣的，如果都市人覺(jué)得二十分鐘還是太長(zhǎng)的話，不要緊，有時(shí)候我們可以做一個(gè)動(dòng)作或者是兩個(gè)動(dòng)作，針對(duì)性不同的。詳細(xì)»
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八段錦一般按照要求有八節(jié)，八段并不是就是單純八個(gè)動(dòng)作，都是連在一起的，它互相聯(lián)系，一環(huán)扣一環(huán)的，它是連續(xù)的動(dòng)作來(lái)的。如果要注意的話，比如說(shuō)一般情況下，一節(jié)是...詳細(xì)»
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八段錦在我們國(guó)家已經(jīng)有一段很長(zhǎng)的歷史了，大概上千年，從宋朝到現(xiàn)在，它的動(dòng)作非常簡(jiǎn)單，而且很優(yōu)美，練起來(lái)的話效果是非常好的。現(xiàn)在很多人都在練，廣東省中醫(yī)院現(xiàn)在...詳細(xì)»
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你好！?假如一個(gè)人頭暈，或者是比較肥胖，肚腩比較大，建議做第一節(jié)的運(yùn)動(dòng)，雙手托天理三焦。我們中醫(yī)所說(shuō)的三焦是上、中、下三個(gè)部位。做這三個(gè)部位，按中醫(yī)的理論來(lái)...詳細(xì)»
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練八段錦，可能有幾點(diǎn)要注意的?！ 〉谝粋€(gè)，環(huán)境很重要的，我們盡量到有新鮮空氣的地方，因?yàn)槲覀円粑迈r的空氣，要吐納新鮮空氣?！ 〉诙€(gè)，我們穿衣服不能太窄...詳細(xì)»
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如果要練八段錦，光著腳板會(huì)更好，為什么光著腳板會(huì)更好呢，因?yàn)槿耸怯徐o電的，特別在冬天的時(shí)候，我們接觸很多東西，會(huì)有靜電，靜電的話呢，其實(shí)能夠盡量釋放出去會(huì)更...詳細(xì)»
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你好！八段錦對(duì)治療神經(jīng)衰弱有好處，是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱主要是出現(xiàn)精神不集中、睡覺(jué)不好，或者是失眠多夢(mèng)等等一系列的癥狀的，而八段錦是一種由運(yùn)動(dòng)導(dǎo)引的，通過(guò)這種運(yùn)動(dòng)，...詳細(xì)»