陸雪松 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科
腦血管病急性期、恢復(fù)期、后遺癥期以及脊髓病變、頸腰椎病等臨床診斷、康復(fù)評(píng)定及治療，重視把康復(fù)和心理融入到疾病早期治療中，同時(shí)擅長(zhǎng)青少年成長(zhǎng)、心理分析，家庭治療。
醫(yī)生介紹
陸雪松，神經(jīng)心理學(xué)博士，康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，江蘇省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)教育專業(yè)委員會(huì)委員。 擅長(zhǎng)腦血管病急性期、恢復(fù)期、后遺癥期以及脊髓病變、頸腰椎病等臨床診斷、康復(fù)評(píng)定及治療，重視把康復(fù)和心理融入到疾病早期治療中，同時(shí)擅長(zhǎng)青少年成長(zhǎng)、心理分析，家庭治療。 醫(yī)教研成績(jī)：以第一作者發(fā)表文章 20 余篇，除主講本科《康復(fù)醫(yī)學(xué)》臨床理論課外，開設(shè)東南大學(xué)通設(shè)重點(diǎn)人文課《心理健康教程》，參加省部級(jí)醫(yī)學(xué)科研課題和國(guó)家自然基金多項(xiàng)。
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減少膝蓋部位贅肉，可從運(yùn)動(dòng)、飲食、按摩、中醫(yī)調(diào)理及注意事項(xiàng)等方面著手。如情況嚴(yán)重或伴有不適，需及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治...詳細(xì)»
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腰肌勞損的自愈方法包括休息調(diào)養(yǎng)、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、飲食調(diào)整、改正不良姿勢(shì)等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。<br/>...詳細(xì)»
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啞鈴鍛煉可有效增強(qiáng)手腕、前臂和后臂力量，但要注意正確方法，避免受傷。若鍛煉后出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛或不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)...詳細(xì)»
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中學(xué)生駝背常見于學(xué)習(xí)壓力大、長(zhǎng)時(shí)間保持不良坐姿情況下，影響外觀同時(shí)可能引發(fā)背部疼痛。矯正駝背需關(guān)注生活習(xí)慣調(diào)整、加強(qiáng)背部肌肉鍛煉及必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。避免長(zhǎng)...詳細(xì)»
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患者屁股坐久以后出現(xiàn)疼痛的情況，不排除屬于軟組織損傷的表現(xiàn)，很有可能是由于長(zhǎng)期一個(gè)坐姿壓迫到局部肌肉，造成血液循環(huán)受阻而出現(xiàn)的一種臨床表現(xiàn)。建議患者平時(shí)注意...詳細(xì)»
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剛生完寶寶6個(gè)月又懷孕了，這個(gè)階段首先需要確定上次分娩方式是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的情況，如果是順產(chǎn)的情況，現(xiàn)在懷孕是可以繼續(xù)妊娠，可以考慮要這個(gè)孩子，但如果上次是...詳細(xì)»
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老年人在選擇鍛煉方式時(shí)，應(yīng)當(dāng)注重低沖擊、低風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)，以維持身體機(jī)能和心肺健康。以下是幾種適合的鍛煉建議：<br/>對(duì)于老年人來說，安全、適度的運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要...詳細(xì)»
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帕金森早期患者可通過多種鍛煉方式改善癥狀，如面部表情訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、手部訓(xùn)練、語言訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不...詳細(xì)»
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睡海綿床墊對(duì)健康的影響受床墊質(zhì)量、個(gè)人體質(zhì)、睡眠習(xí)慣、床墊使用時(shí)間和床墊清潔度等因素影響。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨...詳細(xì)»