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生化流產(chǎn)兩次后剛結(jié)束能開(kāi)始鍛煉嗎？

2024-12-17 09:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 流產(chǎn)

問(wèn)題：

　我生化流產(chǎn)半個(gè)月時(shí)想鍛煉一下，這次又懷孕了，可是卻像月經(jīng)一樣流掉了，現(xiàn)在剛好，可以現(xiàn)在開(kāi)始鍛煉嗎？

回答2
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林道波主治醫(yī)師

海南省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸-腎病內(nèi)科

生化流產(chǎn)兩次后剛結(jié)束，不建議立即開(kāi)始鍛煉。這涉及到身體恢復(fù)情況、子宮狀態(tài)、激素水平、心理因素以及再次受孕的準(zhǔn)備等。 1.身體恢復(fù)情況：流產(chǎn)對(duì)身體有一定創(chuàng)傷，需要時(shí)間來(lái)修復(fù)各器官功能，過(guò)早鍛煉可能加重身體負(fù)擔(dān)。 2.子宮狀態(tài)：子宮需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)正常的生理結(jié)構(gòu)和功能，劇烈運(yùn)動(dòng)可能影響其恢復(fù)。 3.激素水平：流產(chǎn)后激素水平會(huì)發(fā)生變化，尚未穩(wěn)定時(shí)鍛煉可能干擾激素調(diào)節(jié)。 4.心理因素：連續(xù)的流產(chǎn)可能帶來(lái)心理壓力，此時(shí)應(yīng)先關(guān)注心理調(diào)適，而非急于鍛煉。 5.再次受孕準(zhǔn)備：為了下次成功受孕，應(yīng)先保證身體處于良好狀態(tài)，鍛煉可稍緩。總之，生化流產(chǎn)兩次后剛結(jié)束，應(yīng)先注重身體和心理的調(diào)養(yǎng)，待身體狀況良好，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后再逐步開(kāi)始適當(dāng)?shù)腻憻挕?
2024-12-17 14:40

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回答1
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宋偉明副主任醫(yī)師

北京癲癇病醫(yī)院

其他

外科

最好是修養(yǎng)一段時(shí)間后再鍛煉，而且至少半年后再要寶寶，不然很容易出問(wèn)題，最好查一下這次流產(chǎn)的原因，以免以后再次發(fā)生。
2013-07-22 19:53

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