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坐久后腦勺疼,會是脊柱問題嗎?脊柱日常如何保護?

以就又厲害了。不知道是不是脊柱的原因,我后腦勺在坐久了后,就有點疼,不知為什么。我該則么辦??脊柱在日常有什么注意的地方,還有咋么保護呢?、

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鞏雪 醫(yī)師

    山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    坐久后腦勺疼,可能是脊柱問題,也可能與頸部肌肉緊張、頸椎病變、血管因素、神經(jīng)因素、精神因素等有關(guān)。 1.頸部肌肉緊張:長時間久坐,頸部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài),容易引發(fā)疼痛。可通過適度活動頸部、熱敷來緩解。 2.頸椎病變:如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等,壓迫神經(jīng)或血管,導(dǎo)致后腦勺疼。需要就醫(yī)檢查,如進行頸椎磁共振成像(MRI)等。 3.血管因素:頸部血管狹窄或痙攣,影響腦部供血,也會引起疼痛??煞靡恍└纳蒲貉h(huán)的藥物,如銀杏葉片、丹參片、尼莫地平片等,但需遵醫(yī)囑。 4.神經(jīng)因素:枕大神經(jīng)、枕小神經(jīng)受壓或炎癥,也會導(dǎo)致疼痛。治療上可能會使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片等。 5.精神因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大,可能導(dǎo)致軀體化癥狀,包括后腦勺疼。要注意調(diào)節(jié)情緒,必要時尋求心理幫助。 總之,坐久后腦勺疼的原因較多,如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。同時,在日常生活中要注意保護脊柱,避免長時間低頭、久坐,保持正確的坐姿和站姿,適度運動。

    2024-12-19 06:52
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鞏雪 醫(yī)師

    山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    脊柱側(cè)彎的患者會導(dǎo)致整個脊柱承重改變會出現(xiàn)局部疼痛都屬于正常的,如果你現(xiàn)在脊柱側(cè)彎比較嚴重那么你需要注意避免側(cè)彎加重,可以通過手術(shù)矯正。

    2014-10-10 08:17
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脊柱側(cè)凸?   脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲(站立正位角度大于10° )伴有椎體旋轉(zhuǎn)的三維脊柱畸形稱脊柱側(cè)凸,患者背部外觀為脊柱向側(cè)方凸出弧形或“S”形。10~14歲兒童中約4%易出現(xiàn)明顯的脊柱側(cè)凸。大約60%~80%的病例為女孩。 查看全文»

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  • 仉建國

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:脊柱外科,尤其擅長各種脊柱畸形(脊柱側(cè)凸、后凸、半椎體畸形、 詳情»

  • 陳博昌

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:  兒童創(chuàng)傷及后遺癥、髖關(guān)節(jié)脫位及肢體畸形、脊柱側(cè)凸等 詳情»

  • 徐林

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長: 1. 脊柱脊髓外科 2. 關(guān)節(jié)重建外科 3. 周圍神經(jīng)損傷 詳情»

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