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肩胛骨縫疼不一定是筋膜炎，還可能與肌肉勞損、外傷、頸椎病、肩周炎、胸椎疾病等有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.肌肉勞損：長期姿勢(shì)不良或過度勞累導(dǎo)致，可通過休息、熱敷緩解。
2.外傷：如碰撞、拉傷，常有明確受傷史，需先冷敷，后期熱敷，疼痛嚴(yán)重可用布洛芬。
3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)引起，可伴有上肢麻木，需牽引、按摩等治療。
4.肩周炎：肩關(guān)節(jié)周圍炎癥，活動(dòng)受限，可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、服用雙氯芬酸鈉。
5.胸椎疾?。喝缧刈敌￡P(guān)節(jié)紊亂，需手法復(fù)位。
肩胛骨縫疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

手腳冰涼通常是由于機(jī)體心血管系統(tǒng)功能說先導(dǎo)致末梢循環(huán)不好引起的，建議你服用六味地黃丸，也可以采用中草藥辨證治療,療效會(huì)很顯著,另外平時(shí)必須合理調(diào)飲食增加高蛋白食物如雞蛋瘦肉的攝入,同時(shí)增加運(yùn)動(dòng),提高體質(zhì)。

手腳冰涼通常是由于機(jī)體心血管系統(tǒng)功能說先導(dǎo)致末梢循環(huán)不好引起的建議你服用六味地黃丸，也可以采用中草藥辨證治療,療效會(huì)很顯著,另外平時(shí)必須合理調(diào)飲食增加高蛋白食物如雞蛋瘦肉的攝入,同時(shí)增加運(yùn)動(dòng),提高體質(zhì)。