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長期走路后出現(xiàn)腳后跟、跟腱、腳弓疼痛，可能是勞損、炎癥、骨刺、筋膜炎、神經(jīng)受壓等原因?qū)е?。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康?fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1. 勞損：長期過度行走導(dǎo)致肌肉、肌腱等組織勞損。應(yīng)減少活動，多休息，熱敷疼痛部位。 2. 炎癥：如跟腱炎、足底筋膜炎等?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥。 3. 骨刺：跟骨骨刺刺激周圍組織引起疼痛?？赏ㄟ^鞋墊矯正、沖擊波治療等改善。 4. 筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉產(chǎn)生無菌性炎癥。除藥物治療外，還可進(jìn)行足底筋膜拉伸訓(xùn)練。 5. 神經(jīng)受壓：神經(jīng)受到卡壓也會出現(xiàn)疼痛。需明確受壓位置和原因，必要時手術(shù)解除壓迫。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因后選擇合適的治療方法。同時，在日常生活中要注意保護(hù)足部，選擇合適的鞋子，避免長時間行走或站立。

你好，根據(jù)你的情況分析，多考慮是局部發(fā)炎或存在淤血等導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不良造成的。建議你外用消痛貼外貼患處，治療觀察，多休息。

根據(jù)您的情況考慮，有可能是局部炎癥，也有可能是跟骨刺，建議最好進(jìn)行檢查明確一下具體的情況。建議首先拍一個跟骨片看看是否有跟骨刺的情況。再就是注意局部是否有感染的情況。查明原因后進(jìn)行針對性的治療。如果是感染所致的炎癥，可以吃點(diǎn)頭孢克洛，非普拉宗等藥物。

您好：請問是一側(cè)還雙側(cè)？晚上睡覺有沒有腳抽筋的情況？有沒有外傷過？有沒有其他癥狀？有沒有什么老?。恳紤]的病有很多！你先回復(fù)再說吧?。?！　　　腳后跟痛是很多疾病的癥狀，腳后跟痛可能是跟骨上長有骨刺有關(guān)，當(dāng)然患有痛風(fēng)病、鍵鞘炎等也可引起此癥狀。多數(shù)人的腳跟痛是因?yàn)殚L骨刺后，引起了跟骨滑膜無菌性炎癥而引起的。當(dāng)然還有可能是跟腱損傷、跟腱炎引起，或者跟腓、跟脛韌帶等周圍組織損傷等原因。不知你還有沒有其它方面的情況，建議你來院詳細(xì)檢查一下，明確病因后，采取針對性進(jìn)行有效的治療。

您好,站立或行走時間較長時，常會發(fā)生足跟底部疼痛，這是由于跟下滑囊炎、跖腱膜炎、扁平足、跟下脂肪墊炎癥或勞損、跟骨骨刺等原因引起的，會影響走路?！　‘?dāng)發(fā)生腳跟痛時，可以采用推拿療法，也就是用拇指在痛點(diǎn)處按壓、點(diǎn)揉至局部有發(fā)熱感。每日1次，每次20~30分鐘。如在推拿前先用熱水浸腳，則療效更好。還可以采用理療、針炙治療、如微波、蠟療、紅外線等。當(dāng)疼痛比較明顯時，可以在痛點(diǎn)作局部封閉，能較快地緩解癥狀。必要時可以內(nèi)服用藥，如消炎痛、芬必得等。病人要堅(jiān)持每天用熱水浸足15分鐘，鞋內(nèi)可放置一厚鞋墊，緩沖足底張力，減輕癥狀。疼痛嚴(yán)重時要減少活動及負(fù)重，少走路，避免提重的東西，有助于病情較快的緩解。