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下排前牙外側(cè)根部常有牙石，可能是刷牙方式不當(dāng)、口腔衛(wèi)生習(xí)慣不佳、飲食習(xí)慣問(wèn)題、唾液成分異常、牙周炎未徹底治愈等原因造成的。 1.刷牙方式不當(dāng)：如果刷牙時(shí)未掌握正確的方法，如刷牙時(shí)間短、力度不夠、未刷到牙齒根部等，可能導(dǎo)致牙石殘留和形成。 2.口腔衛(wèi)生習(xí)慣不佳：雖然飯后漱口、每天刷牙，但刷牙次數(shù)不足、未使用牙線等輔助清潔工具，也容易使食物殘?jiān)e聚形成牙石。 3.飲食習(xí)慣問(wèn)題：經(jīng)常食用高糖、黏性大的食物，易殘留于牙縫和牙根部，為牙石形成提供條件。 4.唾液成分異常：唾液中的鈣、磷等礦物質(zhì)含量過(guò)高，或唾液分泌量少，都可能促使牙石形成。 5.牙周炎未徹底治愈：牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齦紅腫、出血，使牙菌斑和牙石更易附著和堆積。 總之，要有效預(yù)防和減少牙石形成，需要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，采用正確的刷牙方式，注意飲食，積極治療牙周炎等口腔疾病。如有牙石問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

您好,這種情況應(yīng)積極預(yù)防控制口腔感染,少吃精細(xì)食品,或吃后必須刷牙漱口.特別是睡前不要吃餅干,蛋糕等精細(xì)食品.此外應(yīng)定期洗牙

一般來(lái)說(shuō)下面前面牙齒的舌側(cè)是比較多牙石的,因?yàn)檫@里有大量的唾液腺的開(kāi)口.還有就是上頜的大牙頰側(cè)也比較容易沉積.唾液里有礦物質(zhì),所以牙石的存在是必然的.少量的一般不要緊,或者自己小心的是可以刮除的.如果是全口比較多的,就需要去洗牙了,正規(guī)的洗牙還需要拋光,這樣牙石也就不那么容易附著上去.你年齡不大,患牙周炎的情況也不大.牙周炎的病程比較久,牙齒松動(dòng),有骨吸收,有牙周袋,開(kāi)始都是由牙齦炎引起的.你應(yīng)該是屬于牙齦炎,建議你刷牙仔細(xì),需要三分鐘,平時(shí)可以買(mǎi)些漱口劑來(lái)控制菌斑,碘甘油局部上藥可以,消除炎癥.刷牙時(shí)按摩牙齦去正規(guī)的醫(yī)院洗牙.多補(bǔ)充些維生素BC,多吃些蔬菜和水果.

您好根據(jù)你的描述考慮是牙結(jié)石導(dǎo)致的牙周炎牙石的形成是沒(méi)有經(jīng)常徹底清除堆積在牙縫和齦袋中的食物碎屑和鈣質(zhì)所引起的與口腔衛(wèi)生習(xí)慣,唾液中各種物質(zhì)的含量,飲食習(xí)慣,機(jī)體代謝情況以及牙齒排列均有關(guān)系.需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,正確掌握刷牙方法,及時(shí)清除滯留于牙面,牙縫及頰唇溝等處的食物殘?jiān)?軟垢,通過(guò)潔牙,消除牙菌斑,軟垢,牙石,對(duì)改善預(yù)防牙周病都有益處.一般可根據(jù)自身?xiàng)l件,每隔半年左右潔牙一次為宜.

你好!你的定期洗牙每半年一年的洗洗牙平常用鹽水漱口每天早晚刷牙刷牙要豎著刷不好橫著刷牙每次刷牙時(shí)間在3-5分鐘用細(xì)毛牙刷晚上一定的刷牙平時(shí)注意口腔衛(wèi)生上火了吃點(diǎn)消炎藥如：阿莫西林甲硝唑等