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下樓時(shí)膝蓋疼痛，走平路和坐著彎曲時(shí)不疼，可能是由多種原因引起的，如膝關(guān)節(jié)損傷、半月板問(wèn)題、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周?chē)g帶拉傷、髕骨軌跡異常等。 1.膝關(guān)節(jié)損傷：可能是由于運(yùn)動(dòng)或意外導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨、韌帶等結(jié)構(gòu)受損。表現(xiàn)為疼痛、腫脹，活動(dòng)受限。治療包括休息、冷敷、熱敷、物理治療等。 2.半月板問(wèn)題：半月板損傷或退變可引起疼痛。癥狀與損傷程度有關(guān)。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、畸形等表現(xiàn)。治療有藥物治療（如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖）、物理治療、手術(shù)治療等。 4.關(guān)節(jié)周?chē)g帶拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致。疼痛明顯，活動(dòng)時(shí)加重。治療以休息、制動(dòng)、理療為主。 5.髕骨軌跡異常：髕骨運(yùn)動(dòng)軌跡不正常，造成局部磨損和疼痛。可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、佩戴支具等改善。 總之，出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和受傷。

股骨的骨折有時(shí)候會(huì)累及髖關(guān)節(jié)，導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)東風(fēng)損傷。手術(shù)后的長(zhǎng)期休息會(huì)導(dǎo)致下肢的肌肉萎縮，手術(shù)區(qū)域的肌肉也會(huì)有一定程度的損傷，沒(méi)有經(jīng)常的鍛煉負(fù)重，髖部在恢復(fù)過(guò)程中也會(huì)有不舒服的情況，甚至下肢長(zhǎng)期腫脹不適！可以拍一個(gè)髖關(guān)節(jié)的片子，如果沒(méi)有外傷痕跡就可以放心鍛煉，慢慢加大負(fù)重力度，可以行騎自行車(chē)鍛煉，效果良好。完全開(kāi)始走路后3-5個(gè)月肌肉就會(huì)慢慢恢復(fù)力量，平常注意鍛煉，時(shí)間會(huì)更快

你好這種情況看是由于車(chē)禍后骨折部位未恢復(fù)好原因?qū)е?，俗話說(shuō)傷筋動(dòng)骨一百天，不要著急，慢慢恢復(fù)。你好建議每天堅(jiān)持正確走路姿勢(shì)，不要做過(guò)力體力勞動(dòng)。

你查查是否缺鈣啊，如果缺鈣就得積極補(bǔ)充。