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對于有過兩次輕度腦梗塞且患有高血壓的 56 歲男性，預(yù)防再次發(fā)作需要綜合管理，包括控制基礎(chǔ)疾病、改善生活方式、合理用藥、定期復(fù)查、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 控制基礎(chǔ)疾病：積極控制高血壓，規(guī)律服用降壓藥物，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等，將血壓穩(wěn)定在正常范圍。同時(shí)監(jiān)測血糖、血脂，如有異常及時(shí)干預(yù)。 2. 改善生活方式：戒煙限酒，低鹽低脂飲食，增加蔬菜、水果攝入。適量運(yùn)動，如散步、慢跑等，避免過度勞累和情緒激動。保持充足睡眠。 3. 合理用藥：遵醫(yī)囑服用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林、氯吡格雷；他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，穩(wěn)定斑塊。 4. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行頭顱 CT、頸部血管超聲、血常規(guī)、肝腎功能等檢查，了解病情變化。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：根據(jù)自身情況進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如平衡訓(xùn)練、語言訓(xùn)練等，促進(jìn)功能恢復(fù)。 預(yù)防腦梗塞再次發(fā)作需要患者長期堅(jiān)持綜合管理，同時(shí)要密切關(guān)注自身癥狀變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。