情侶分手后男方想挽回該如何處理
我和她之前很相愛(ài)（男女朋友），她很愛(ài)我，可是我對(duì)她不夠好，這次我還打了她，是我的沖動(dòng)，還罵了她。她家人以前對(duì)我很好，把我當(dāng)兒子一樣看待，可是這次知道我打了她，堅(jiān)決反對(duì)她和我再有聯(lián)系，她也對(duì)我說(shuō)死心了，不再愛(ài)我，不可能再在一起，我對(duì)我的所作所為很后悔，我坦承認(rèn)錯(cuò)了，道歉了，寫(xiě)了信給她，說(shuō)我真的很愛(ài)她，真心的。她無(wú)動(dòng)于衷，說(shuō)最多只能做朋友有，不可能再在一起了，把我手機(jī)號(hào)碼設(shè)黑名單，發(fā)短信她不回，不顧她愿意見(jiàn)我一次，我很難受，很想它，非常愛(ài)她。用別人手機(jī)打給她，她說(shuō)她恨我，點(diǎn)出了我過(guò)去對(duì)她的不好，不想和我見(jiàn)面（前天還答應(yīng)和我見(jiàn)面）。現(xiàn)在天天想著挽回她，我該怎么辦？好無(wú)助。我們相處了一年多，分手兩個(gè)星期了。
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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情侶分手后一方想挽回，可能涉及情感溝通、自我反思、改變行動(dòng)、尋求幫助、給予時(shí)間空間等方面。 1.情感溝通：真誠(chéng)地向?qū)Ψ奖磉_(dá)內(nèi)心的感受和悔意，讓對(duì)方了解自己的真實(shí)想法。但要注意方式方法，避免過(guò)度糾纏。 2.自我反思：深刻剖析過(guò)去的錯(cuò)誤行為，如打罵對(duì)方等，找到問(wèn)題根源，制定改正計(jì)劃。 3.改變行動(dòng)：用實(shí)際行動(dòng)證明自己的改變，比如學(xué)會(huì)控制情緒，提升自身素質(zhì)，展現(xiàn)更好的自己。 4.尋求幫助：可以向共同的朋友或雙方都信任的長(zhǎng)輩傾訴，獲取他們的建議和支持，讓他們幫忙調(diào)解。 5.給予時(shí)間空間：尊重對(duì)方的決定和感受，給對(duì)方足夠的時(shí)間和空間去冷靜和思考，不要急于求成。 挽回感情需要耐心和誠(chéng)意，不能強(qiáng)迫對(duì)方。在這個(gè)過(guò)程中，要不斷提升自己，即使最終無(wú)法挽回，也能成為更好的自己。
2024-12-23 03:18
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回答4
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這個(gè)的話(huà)，您還是要出去走走的，如果說(shuō)您是一直把自己封閉在自己的小環(huán)境中的話(huà)，是很難走出來(lái)的，您的這個(gè)情況的話(huà)，您還是要出去走走的，讓自己換一個(gè)新環(huán)境的，對(duì)您的身體和心理都是由好處的，交一些新的朋友的話(huà)，是可以讓自己盡快走出來(lái)的，
2015-11-16 09:39
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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全科
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應(yīng)該積極面對(duì)，當(dāng)自己有異樣時(shí)，可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以找朋友聊天（陌生人也可以），傾訴是一個(gè)很好的方法。不過(guò)最好的方法還是立刻回到父母身邊或打電話(huà)給父母
2015-11-16 08:00
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
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內(nèi)科
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你好，你這是心理的問(wèn)題，在現(xiàn)實(shí)中誰(shuí)都會(huì)遇到挫折，要到挫折之后看你怎么去看待，不管別人怎么看你那是別人的事，自己要知道自己想要的是什么，打擊之后要把打擊作為你的動(dòng)力去拼搏，要對(duì)自己要信心，信心是成功的第一步。
2015-11-16 07:53
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回答1
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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其實(shí)你只是在說(shuō)想振作起來(lái)但是你并沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)上去做，也許你會(huì)說(shuō)因?yàn)槲也恢涝趺醋?，其?shí)你無(wú)須做什么，你只要不是一天到晚在想那件痛苦的事，而是很認(rèn)真的對(duì)待自己每一天的生活，很積極的區(qū)面對(duì)，并不是叫你時(shí)時(shí)刻刻區(qū)笑什么的，積極不是笑臉，不知道你有沒(méi)有聽(tīng)懂，
2015-11-16 01:16
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