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患上附件炎后，需要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、規(guī)律作息、避免勞累、適度運(yùn)動、遵醫(yī)囑治療等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥。勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。避免使用刺激性的洗液。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免加重炎癥。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于提高身體免疫力，促進(jìn)炎癥恢復(fù)。 4.避免勞累：減少重體力勞動和劇烈運(yùn)動，防止病情加重。 5.適度運(yùn)動：如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度運(yùn)動。 6.遵醫(yī)囑治療：按照醫(yī)生的建議按時(shí)服藥，如甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。不要自行增減藥量或停藥。 7.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張，有利于病情恢復(fù)。 總之，患上附件炎后，要從多方面注意，積極配合治療，促進(jìn)身體盡快康復(fù)。