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心腦血管疾病的發(fā)生通常與多種因素相關(guān)，包括不良生活方式、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、環(huán)境因素等。 1.不良生活方式：長(zhǎng)期吸煙、酗酒，高鹽、高脂、高糖飲食，缺乏運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期熬夜等，都可能導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，引發(fā)心腦血管疾病。 2.基礎(chǔ)疾?。焊哐獕骸⒏哐?、糖尿病等慢性疾病，如果控制不佳，會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。例如，高血壓會(huì)使血管壁承受過(guò)高壓力，損傷血管內(nèi)皮。 3.遺傳因素：家族中有心腦血管疾病病史的人，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血管壁逐漸硬化，容易出現(xiàn)心腦血管問(wèn)題。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露在污染的環(huán)境中，或者長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大，也可能促使心腦血管疾病的發(fā)生。 目前沒(méi)有權(quán)威研究表明“心腦腎活力素”對(duì)預(yù)防心腦血管疾病有確切的保健效果。預(yù)防心腦血管疾病，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用藥物，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、硝苯地平緩釋片等。 總之，預(yù)防心腦血管疾病需要綜合管理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極控制基礎(chǔ)疾病，定期體檢，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

患心腦血管疾病的病因主要是人體血管中的血液流動(dòng)狀態(tài)發(fā)生了異常改變?cè)斐傻?而這種流動(dòng)狀態(tài)異常主要是指血流速度減慢或指血流不暢.也可以表述為血流動(dòng)力學(xué)異常改變.而這種血流速度的減慢或血流不暢,必然會(huì)造成血管壁因缺血缺氧而出現(xiàn)損傷或損壞,也可以因?yàn)檠鞑粫扯斐裳褐械挠泻ξ镔|(zhì)沉積在血管壁上,導(dǎo)致血管壁因有害物質(zhì)侵害而發(fā)生病變,血管壁增厚,內(nèi)壁炎癥,動(dòng)脈硬化,管腔狹窄,堵塞或血管壁破裂等,導(dǎo)致的一系列臨床綜合癥.

由于長(zhǎng)時(shí)間飲食習(xí)慣問(wèn)題，飲食中脂類過(guò)多，醇類過(guò)多。同時(shí)又沒(méi)有合理的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂類醇類的代謝，血栓容易在血管的拐角處，或者瓶頸處堆積，鈣化。同時(shí)血栓越來(lái)越多，使血管直徑縮小。心臟為了保持足夠的供血量，就增加血壓，造成高血壓疾病。如果血壓過(guò)高，可能導(dǎo)致血管崩裂，于是產(chǎn)生出血性心腦血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即為缺血性心腦血管疾病。

高血壓,高血脂,高血糖以及動(dòng)脈硬化

休息好了血壓不應(yīng)該高才是，你所說(shuō)的情況還不確定，測(cè)血壓最好休息一會(huì)再量，如果幾次都超過(guò)130/90，就構(gòu)成高血壓病了血壓每天都有波動(dòng)，上午6點(diǎn)到9點(diǎn)，下午5點(diǎn)到8點(diǎn)屬于高峰期，再就是高血壓病需要合理服用正規(guī)降壓藥，不要亂用合成制劑，再就是少吃油膩和動(dòng)物內(nèi)臟等，不要吃太咸，希望我的回答對(duì)你有幫助