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弱精癥患者有讓妻子懷孕的可能，取決于精子質量、治療等因素。包括精子活力程度、治療效果、受孕時機、女性生殖健康、生活習慣等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.精子活力程度：輕度弱精癥懷孕幾率相對較高，重度則較低。
2.治療效果：積極治療，如服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精膠囊等藥物，可改善精子質量，增加受孕機會。
3.受孕時機：選擇女性排卵期同房，能提高受孕概率。
4.女性生殖健康：女性生殖系統正常，也有助于受孕。
5.生活習慣：戒煙戒酒、規(guī)律作息、適當運動等良好生活習慣利于受孕。
弱精癥患者并非完全不能讓妻子懷孕，通過綜合調理和治療，懷孕是有希望的。

月經是女性在青春發(fā)育期，隨著性器官的發(fā)育成熟所出現的一種正常生理現象。經期適當的運動對身體是有益的，關鍵是要合理適當。　　適當減少運動量和運動時間，逐漸地培養(yǎng)經期鍛煉的習慣。在來月經的最初1至2天，可以參加運動量不大的徒手體操、打乒乓球、原地投籃和托排球等活動。以后隨經血量的減少，可逐漸加量至恢復正常鍛煉?！　”苊鈪⒓幽芤鸶箖葔涸黾雍褪垢共空饎觿×业倪\動。如俯臥撐、仰臥起坐、側向推鉛球、快跑、跳高、跳遠、跨步跳、跳起扣排球或投籃等?！　碓陆浀呐圆灰嗽诹胰掌貢裣逻\動，或進行冷水浴鍛煉。尤其要注意腹部不能著涼，以免引起卵巢功能紊亂，導致月經失調?！　∫话闩越浧诓灰讼滤斡尽Ｓ袊乐赝唇?、經期血量過多或月經紊亂的女性，經期應停止一切體育活動。

散散步就可以。

乒乓球等輕微活動為主

健康指導：如果例假來了的話一般情況下是不推薦你做一些劇烈運動的建議你做一些舒緩的運動比如說慢跑等但是減肥是一個長期的過程也不在乎這兩天只要你養(yǎng)成一個良好的生活習慣在飲食上少吃一些高熱量的食物就可以達到減肥的目的

可以散步，不能做劇烈運動。