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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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早晨空腹喝醋對身體可能有一定影響,包括刺激胃腸道、影響口腔健康、影響營養(yǎng)吸收、影響酸堿平衡、可能導致低血糖等。 1. 刺激胃腸道:醋屬于酸性物質(zhì),空腹飲用可能刺激胃黏膜,引起胃痛、胃脹、反酸等不適,長期如此還可能導致胃炎、胃潰瘍等疾病。 2. 影響口腔健康:醋的酸性會對牙齒表面的琺瑯質(zhì)造成侵蝕,容易引發(fā)齲齒和牙齒敏感。 3. 影響營養(yǎng)吸收:可能干擾某些營養(yǎng)成分的吸收,如鈣、鐵等礦物質(zhì)。 4. 影響酸堿平衡:打亂體內(nèi)的酸堿平衡,影響正常的生理功能。 5. 可能導致低血糖:醋可能促進胰島素分泌,導致血糖降低,引起頭暈、乏力等癥狀。 綜上所述,一般不建議早晨空腹喝醋。如果想要通過食用醋來獲取一定的益處,建議在飯后適量飲用,并注意控制量。
2024-12-22 15:11
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,因為在空腹時喝醋,會刺激分泌過多胃酸,傷害胃壁。在餐與餐之間,或飯后一小時再喝醋,比較不刺激胃腸,順道幫助消化。長期喝醋飲料能腐蝕牙齒使之脫鈣。這是不正確的保健方法,應該吃點淀粉類的食物再進行果醋飲料保養(yǎng),不建議空腹喝醋,謝謝。
2015-11-16 22:22
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