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胃炎患者養(yǎng)胃需要從飲食、作息、情緒、運(yùn)動(dòng)和用藥等多方面入手。飲食要規(guī)律清淡，作息要規(guī)律充足，保持良好情緒，適度運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)合理用藥。 1. 飲食：避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化的食物，如米粥、面條等。一日三餐定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，不暴飲暴食。 2. 作息：保證每天充足的睡眠，早睡早起，有利于胃部的自我修復(fù)。 3. 情緒：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢，減輕胃部負(fù)擔(dān)。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 5. 用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物保護(hù)胃黏膜、抑制胃酸分泌。 養(yǎng)胃是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者自身的堅(jiān)持和注意。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你就是淺表性胃炎,問(wèn)題不大,甚至不用吃藥,主要是在日常生活中多加注意就可以了，要規(guī)律飲食,不吃生的冷的涼的甜的辣的油膩的等刺激性食物,不要喝酒,感覺(jué)很餓但吃的很好，你可一少食多餐,慢慢的就調(diào)理過(guò)來(lái)了.

你就是淺表性胃炎問(wèn)題不大甚至不用吃藥主要是在日常生活中多加注意就可以了要規(guī)律飲食不吃生的冷的涼的甜的辣的油膩的等刺激性食物不要喝酒感覺(jué)很餓但吃的很好你可一少食多餐慢慢的就調(diào)理過(guò)來(lái)了.

胃炎有急、慢性之分，慢性的又有淺表性、肥厚性、萎縮性之別。

胃炎有急、慢性之分慢性的又有淺表性、肥厚性、萎；縮性之別