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右股骨骨折外固定后出現(xiàn)大腿肌肉緊、膝關(guān)節(jié)屈曲受限的情況，可能與肌肉攣縮、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)鍛煉不足、局部循環(huán)不暢、心理因素等有關(guān)。 1. 肌肉攣縮：骨折后長(zhǎng)期固定，肌肉活動(dòng)減少，易發(fā)生攣縮。可通過(guò)熱敷、按摩等緩解。 2. 關(guān)節(jié)粘連：長(zhǎng)時(shí)間固定影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度，需加強(qiáng)關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)。 3. 康復(fù)鍛煉不足：未達(dá)到足夠的鍛煉強(qiáng)度和時(shí)間，應(yīng)制定合理的康復(fù)計(jì)劃。 4. 局部循環(huán)不暢：血液循環(huán)不良會(huì)影響恢復(fù)，可適當(dāng)抬高患肢。 5. 心理因素：對(duì)康復(fù)的擔(dān)憂(yōu)或恐懼可能影響鍛煉效果，要保持積極心態(tài)。 總之，這種情況需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下嘗試中藥熏洗，如伸筋草、透骨草、紅花等，但同時(shí)也要繼續(xù)堅(jiān)持康復(fù)鍛煉。

沒(méi)有問(wèn)題的！可以采用按摩看看。/

可以用舒筋活絡(luò)，行氣止痛的中藥熏洗，方如下：海桐皮6g，透骨草6g，乳香6g，沒(méi)藥6g，當(dāng)歸4.5g,川椒9g，川芎3g,紅花3g，威靈仙3g，白芷3g,甘草3g，防風(fēng)3g，木瓜6g。熏洗后可以按摩關(guān)節(jié)周?chē)募∪馊缓笮嘘P(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)。

你好，這是需要慢慢恢復(fù)的，期間應(yīng)該進(jìn)行適量的活動(dòng)，重要熏蒸有一定的療效。

1：首先要看你的骨折時(shí)間有多長(zhǎng)了不同的時(shí)間有不同的治療和功能鍛煉方法。還有你的骨折是哪一段的，是上段，中段還是下段如果是下段近關(guān)節(jié)的骨折膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)要差一些。2：如果已經(jīng)是大量骨痂生長(zhǎng)，可以中藥熏洗，還可以適當(dāng)按摩在肌肉得到適當(dāng)放松后才進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)。3：如果條件不允許也可以用電吹風(fēng)吹膝關(guān)節(jié)（20多分鐘），早晚各一次，可以一面吹一面揉膝關(guān)節(jié)然后行膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)。沒(méi)有電吹風(fēng)用炒熱的鹽也行。4：骨折固定只是第一步最主要的是后期的功能鍛煉才能最大限度的恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。只要你堅(jiān)持鍛煉，功能應(yīng)該可以改善。祝你早日恢復(fù)健康！