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老年人慢性疾病性貧血的食譜有哪些

2024-12-22 09:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

老年人慢性疾病性貧血食譜大全是什么呢

回答3
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

兒科

老年人慢性疾病性貧血的飲食調(diào)理很重要，可通過食用富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素 B12 和葉酸等營養(yǎng)素的食物來改善，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、豆類、動物肝臟等。 1. 瘦肉：如牛肉、豬肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，有助于提高血紅蛋白水平。 2. 蛋類：雞蛋、鴨蛋等，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素 B12 的良好來源。 3. 綠葉蔬菜：菠菜、莧菜等，富含葉酸和鐵，能促進紅細胞生成。 4. 豆類：如黑豆、紅豆，蛋白質(zhì)豐富，還含有一定量的鐵。 5. 動物肝臟：豬肝、雞肝等，富含鐵、維生素 A 和維生素 B12。 6. 水果：橙子、草莓等，富含維生素 C，能促進鐵的吸收。總之，老年人慢性疾病性貧血患者要注意飲食均衡，多樣化選擇食物，以改善貧血狀況。但飲食調(diào)理只是輔助，還需定期就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2024-12-23 03:43

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回答2
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張建國醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。功效：滋陰補血。
2015-11-17 04:38

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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

將子母雞洗凈，用開水氽去血水，涼水沖洗干凈，將黃芪、當(dāng)歸裝入雞腹中，放入盆中，加蔥、姜及各種調(diào)料、清湯，蓋好盆蓋，上籠蒸2小時后取出即可
2015-11-17 02:49

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