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子宮腺肌癥患者子宮切除術后 4 個多月肚子仍不舒服，保養(yǎng)身體促進恢復可從飲食、作息、運動、心理、復查這幾個方面入手。 1. 飲食：保持營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷及刺激性食物。 2. 作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 運動：根據自身恢復情況，適當進行一些輕度的運動，如散步、瑜伽等，增強體質，但要避免劇烈運動。 4. 心理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5. 復查：按照醫(yī)生建議定期復查，了解身體恢復情況，如有異常及時處理。 總之，子宮切除術后的恢復需要一定的時間和耐心，遵循上述保養(yǎng)方法，有助于身體早日康復。

你好，子宮內膜是3mm比較薄，如果在月經過后幾天是異常的，最好在醫(yī)生的指導下用雌孕激素調理。如果子宮內膜是3cm，需要做宮腔鏡或清宮做病理檢查

你好你的情況來看，可以考慮腹腔鏡手術治療，術后可以恢復正常

不知道你今年多大年齡?若年輕,癥狀不重,可觀察和對癥治療,孕激素,雄激素,棉酚等可減輕癥狀.癥狀嚴重或無須保留生育功能者可作子宮切除,盡量保留卵巢.如合并盆腔子宮內膜異位癥者,也盡可能切除病灶而保留卵巢功能,使患者走向自然絕經.要求生育者,可用激素治療6~12個月,停藥后希望能在短期內受孕.

根據你的情況考慮積極選擇配合桂枝茯苓膠囊?guī)椭纳撇贿m的情況，加強營養(yǎng)較好的，注意少食生冷刺激性食物及，觀察平時的月經情況是否正常較好的，注意定期復查彩超的情況