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對于 54 歲有高血脂、中度脂肪肝且高血壓控制不佳的男性患者，治療方法包括改善生活方式、合理用藥、監(jiān)測血壓、定期復(fù)查以及中醫(yī)調(diào)理等。 1.改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制體重，通過適量運(yùn)動和合理飲食；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠。 2.合理用藥：除絡(luò)活喜外，還可選用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、纈沙坦等降壓藥，但具體用藥需遵醫(yī)囑。 3.監(jiān)測血壓：建議每天定時(shí)測量血壓，了解血壓變化，為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。 4.定期復(fù)查：包括血脂、肝功能、腎功能、心電圖等檢查，評估整體健康狀況。 5.中醫(yī)調(diào)理：可在中醫(yī)師指導(dǎo)下，通過中藥調(diào)理、針灸等輔助降壓。 高血壓的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，遵循治療建議，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

一般高血壓是必須堅(jiān)持口服藥物治療的，高血壓的治療是一個(gè)長期的過程，不要隨意停藥或減量，只有在用藥維持血壓比較平穩(wěn)后才可以逐漸減量。你口服的藥物效果就很好，但建議注意檢測自己的血壓，據(jù)檢測結(jié)果進(jìn)行藥物劑量與種類的調(diào)整，同時(shí)平時(shí)注意控制體重、低脂低鹽飲食、適當(dāng)運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡、勤測血壓。

目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯(lián)合使用，都有其特點(diǎn)和適應(yīng)癥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況用藥。平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應(yīng)至少測量一次，按時(shí)就醫(yī)

高血壓是終身性疾病，一般是應(yīng)該通過終身正規(guī)藥物治療的，沒有其他好辦法初次發(fā)現(xiàn)高血壓，如果是在160以內(nèi)可以用飲食治療、減輕體質(zhì)等非藥物療法，若不見好轉(zhuǎn)或超過160則需要藥物治療。

絡(luò)活喜是進(jìn)口降壓藥，化學(xué)名叫苯磺酸氨氯地平，是不錯(cuò)的降壓藥。血壓如果一直維持在106－162左右，肯定要用降壓藥的，單純靠飲食控制、鍛煉等不能有效控制。建議您聽從醫(yī)生的意見。祝健康！