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腳跟骨骨折一個多月后仍有腫痛、試走時腳趾麻疼，可能是骨折未愈合、局部淤血未消、神經(jīng)受壓、過早活動、血液循環(huán)不暢等原因造成。 1. 骨折未愈合：腳跟骨骨折的愈合需要一定時間，一個多月可能尚未完全長好。骨折端不穩(wěn)定，活動時會引起疼痛和腫脹。 2. 局部淤血未消：骨折會導致周圍血管破裂出血，形成淤血。淤血吸收需要過程，未吸收完全時會有腫痛。 3. 神經(jīng)受壓：骨折可能造成周圍神經(jīng)受壓，影響神經(jīng)傳導，導致腳趾麻木疼痛。 4. 過早活動：此時骨折未完全恢復，過早下地試走會加重損傷，引起不適。 5. 血液循環(huán)不暢：受傷后局部血液循環(huán)變差，血液回流受阻，容易出現(xiàn)腫脹和麻木。 綜上所述，腳跟骨骨折一個多月后出現(xiàn)這些癥狀，建議先不要下地行走，及時就醫(yī)復查，明確骨折愈合情況，在醫(yī)生指導下進行康復訓練。

可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。