男性如何有效預防不孕不育
我平時沒事就喜歡聽一些醫(yī)學類的廣播，最近聽到了關于不孕不育的的問題，一個病人說有不孕不育，想問一下對于男性的不孕不育應該怎么預防，我也想知道，男性怎么預防不孕不育呢。
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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男性預防不孕不育，要從生活習慣、環(huán)境因素、疾病防治、心理調節(jié)、避免不良行為等方面入手，包括保持良好作息、遠離有害環(huán)境、積極治療相關疾病、保持心態(tài)平和、杜絕不良嗜好等。 1.生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運動，增強體質，如慢跑、游泳等。均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 2.環(huán)境因素：盡量遠離輻射、化學毒物等有害環(huán)境。避免長期處于高溫環(huán)境，如泡溫泉、蒸桑拿等。 3.疾病防治：積極治療生殖系統(tǒng)疾病，如睪丸炎、附睪炎、前列腺炎等。按時體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。 4.心理調節(jié)：保持良好心態(tài)，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，學會自我減壓。 5.避免不良行為：戒煙戒酒，減少吸煙和飲酒對生殖系統(tǒng)的損害。避免過度手淫，性生活要適度且規(guī)律。 總之，男性預防不孕不育需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活和行為習慣，關注自身健康，如有異常及時就醫(yī)。
2024-12-25 01:26
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，男性不育預防要點是忌早戀及過早性生活，一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，甚至男性不育。
2015-11-17 23:25
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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不孕不育是現(xiàn)代男女常見的一個問題，建議一旦發(fā)現(xiàn)了不孕不育就要趕緊治療。不孕不育可以預防的，不要過早有性生活，不要穿太緊的牛仔褲，不要過度自慰
2015-11-17 12:07
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