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肩袖損傷患者的飲食療法，主要包括保證營養(yǎng)均衡、增加蛋白質攝入、補充維生素和礦物質、控制炎癥食物攝入、多喝水等。 1. 保證營養(yǎng)均衡：攝入各類食物，如谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，為身體提供全面的營養(yǎng)支持。 2. 增加蛋白質攝入：多吃瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，有助于損傷組織的修復。 3. 補充維生素和礦物質：如維生素 C 豐富的柑橘類水果、維生素 D 豐富的魚肝油、富含鈣的奶制品，利于骨骼和肌肉健康。 4. 控制炎癥食物攝入：減少高油、高糖、高鹽食物，以及辛辣刺激性食物的攝取，避免加重炎癥。 5. 多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內代謝廢物。 總之，合理的飲食對于肩袖損傷的恢復有一定的輔助作用，但不能替代專業(yè)的治療。患者還需遵循醫(yī)生的建議，進行適當?shù)目祻陀柧殹?

本病是由于外傷直接作用肩部造成，如摔傷、墜落、乘車時緊急剎車直接引起。故注意生活習慣，高危工作者，如建筑工人、采礦工人、師機容易造成損傷，在工作過程中應注意保護自己。

最佳湯食：雞湯最優(yōu)，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其適于冬春季飲用。

最佳食油：玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油與動物油按1∶0．5的比例調配食用更好。