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腰酸的原因較多，常見的有勞累、著涼、感染、腰椎疾病、腎臟疾病等。 1.勞累：長時間的野外工作，身體肌肉持續(xù)緊張和疲勞，容易導(dǎo)致腰酸。 2.著涼：涼水洗澡使腰部血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)腰酸。 3.感染：如腸道感染，可能引起全身炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致發(fā)熱、乏力、腰酸等癥狀。 4.腰椎疾?。罕旧泶嬖谘甸g盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等疾病，在勞累和著涼等誘因下容易發(fā)作。 5.腎臟疾?。喝缒I盂腎炎，除了腰酸，還可能伴有發(fā)熱、尿頻、尿急等表現(xiàn)。 總之，腰酸可能由多種原因引起。如果腰酸癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、血常規(guī)、尿常規(guī)等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

可能是腰纖維織炎.纖維織炎為一種非特異性纖維組織炎癥,可發(fā)生在任何部位,但常見于腰部,主要影響肌肉,筋膜,及關(guān)節(jié)周圍組織.受寒,潮濕,疲勞,損傷,姿勢不正,感染如流感等,均可成為病因.此病可為急性發(fā)作,也可持續(xù)甚久,發(fā)生組織粘連,形成慢性肌纖維織炎.1,熱敷或按摩：每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷；也可進(jìn)行局部按摩,能解除腰肌的痙攣和疲勞.2,口服抗炎止痛藥物如戴芬,1粒,日1次；芬必得300mg日2次等.3,理療：如超短波,低頻電療等,以促進(jìn)腰部血液循環(huán),祛風(fēng)濕,活血通絡(luò)

腰為腎之府,腰疼跟腎關(guān)系最密切.你的癥狀不像是腎虛,因為是突然腰痛,腎虛一般都是慢慢疼而且是隱隱的不會很厲害.感覺你的腰疼很像腰部受了濕邪

你好,懷疑為腰肌勞損.長期的處于坐或者體力勞動,導(dǎo)致腰肌處于緊張狀態(tài),洗澡時突然地讓其松緩,促使其發(fā)病.就好像一個人長期處于緊張狀態(tài),猛地讓其輕松,他也會受不了的,建議按摩治療,以上意見,僅供參考.長期的處于坐或者體力勞動,導(dǎo)致腰肌處于緊張狀態(tài),洗澡時突然地讓其松緩,促使其發(fā)病.就好像一個人長期處于緊張狀態(tài),猛地讓其輕松,他也會受不了的,建議按摩治療祝你早日康復(fù),如果對此答案滿意,請及時采納

前天洗澡過后腰突然酸兩邊都酸不是太嚴(yán)重根據(jù)你的描述建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,臨床一般見于腰椎的疾病,以及腎臟等因素,建議積極的檢查治療.平時注意自我的體檢,注意腰部的護(hù)理,避免負(fù)重,祝您健康.