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左腳外踝多次崴傷后出現(xiàn)腫痛、走路異常，可能是軟組織損傷未愈、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、韌帶松弛、骨折未發(fā)現(xiàn)、痛風性關節(jié)炎等原因所致。 1.軟組織損傷未愈：崴傷會導致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受損，若恢復不佳，易反復腫痛。治療上需休息、抬高患肢、局部熱敷，可外用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏等。 2.創(chuàng)傷性關節(jié)炎：多次損傷可能引發(fā)，關節(jié)面不平整，活動時疼痛。治療包括減少活動、佩戴護具，口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 3.韌帶松弛：反復崴傷可使韌帶變松，關節(jié)穩(wěn)定性下降?？赏ㄟ^康復訓練增強韌帶力量，嚴重時需手術修復。 4.骨折未發(fā)現(xiàn)：之前可能存在細微骨折未被察覺，導致后續(xù)癥狀。需拍片檢查，若有骨折，根據(jù)情況固定或手術。 5.痛風性關節(jié)炎：尿酸代謝異常，尿酸鹽沉積在關節(jié)，也會引起腫痛。要控制飲食，避免高嘌呤食物，必要時服用別嘌醇片、苯溴馬隆片等。 出現(xiàn)這種情況應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，在恢復期間要注意休息，避免劇烈運動。

這種情況要注意損傷造成的水腫表現(xiàn)，疾病的恢復也是需要一個過程的。注意對患處的保護，先不要穿高跟鞋，口服洛索洛芬膠囊、伸筋丹膠囊等藥物來進行治療，必要時到外科檢查患處的光片等，并且進行有針對性治療。

你好，很榮幸為你提供醫(yī)療保健知識解答。你的情況屬于腳踝局部經(jīng)絡不通，氣血不暢而引發(fā)的局部性疼痛不適。綜上所述，就你的情況而言，治療以消腫，止痛為主?？梢赃m量的拭擦活絡油和噴施云南白藥氣霧劑。祝你幸福安康！

您好，看了敘述，去年和前幾天崴到腳了，有腫脹疼痛，這個情況是不宜穿有跟鞋的。先穿平底鞋吧，有利于腳踝的恢復，平時不宜做劇烈的運動，不宜持重物，每天用熱水泡一下腳?；謴蛶讉€月后，再根據(jù)情況看是否可以穿有跟鞋。