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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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產后乳汁少且淡黃可能與多種因素有關,如營養(yǎng)攝入不足、哺乳方法不當、情緒不佳、乳腺管不通暢、身體疲勞等。 1. 營養(yǎng)攝入不足:產后媽媽應保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚肉、雞肉、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 2. 哺乳方法不當:要讓寶寶正確含接乳頭,多吸吮,兩側乳房交替哺乳。 3. 情緒不佳:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮和抑郁,家人應給予關心和支持。 4. 乳腺管不通暢:可通過熱敷、按摩等方式促進乳腺管通暢。 5. 身體疲勞:保證充足的休息和睡眠,避免過度勞累。 6. 疾病因素:若存在甲狀腺功能減退等疾病,也可能影響乳汁分泌,需及時就醫(yī)治療。 總之,產后媽媽要注意多方面的因素,采取綜合措施來增加乳汁分泌。若乳汁分泌仍不理想,建議及時咨詢醫(yī)生,以獲得更專業(yè)的幫助。
2024-12-24 14:27
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,增加奶水方法很多首先母親精神要愉快,不要過度勞累,注意休息,同時多喝湯如排骨湯,豬蹄湯,雞湯等,也可吃“生乳汁”,“乳泉顆粒”,湯藥或針灸都可以使奶水增多,還應該讓孩子多吸吮才能多下奶
2015-11-18 07:53
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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病情分析:朋友您好:奶水不多,可以喝點小米粥,豬蹄湯(清水煮,不加調料,少放點鹽),鯽魚湯,羊排湯,多吃點雞肉,喝點雞湯,天麻燉雞,清水煮的,什么也不放,效果很好,蛤燉豆腐也很好。指導意見:另外,你的飲食應該以高蛋白為主,如瘦肉、蝦肉、魚肉、雞蛋,配合多喝湯(上面說的幾種),蔬菜類的少吃,因為寶寶會腹瀉
2015-11-17 15:16
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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病情分析:你好,增加奶水方法很多指導意見:首先母親精神要愉快,不要過度勞累,注意休息,同時多喝湯如排骨湯,豬蹄湯,雞湯等,
2015-11-17 14:52
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