强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

小腿困疼可能由肌肉勞損、下肢血管疾病、腰椎間盤突出、缺鈣、關節(jié)炎等引起。 1.肌肉勞損：長時間干活導致小腿肌肉過度使用，產(chǎn)生乳酸堆積，引起困疼?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩緩解。 2.下肢血管疾病：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環(huán)，導致小腿疼痛。需要改善生活習慣，必要時藥物治療，如邁之靈片、地奧司明片等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起小腿放射性疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 4.缺鈣：血鈣水平低，肌肉興奮性增加，易出現(xiàn)疼痛?？裳a充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片。 5.關節(jié)炎：關節(jié)炎癥刺激周圍組織，導致小腿疼痛。治療方法有藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊，以及關節(jié)保護等。 如果小腿困疼持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

考慮缺鈣了可以服用鈣中鈣等鈣片，平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物效果更好。

考慮你是小腿部血液循環(huán)不好所致，建議你到醫(yī)院外科久著呢，做一個雙下肢血管彩超，明確診斷后進一步治療。但是平時你可以沒事時抬高小腿，也可以局部按摩、熱敷、理療等。