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急性頸椎間盤(pán)突出癥是由于頸椎間盤(pán)退變、損傷等導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)和脊髓。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。預(yù)防措施有保持良好姿勢(shì)、適度鍛煉、注意頸部保暖、避免頸部外傷、控制體重等。 1. 保守治療：包括臥床休息、頸部制動(dòng)、牽引治療、物理治療（如熱敷、按摩、針灸等）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如氯唑沙宗、脫水劑如甘露醇等）。需遵醫(yī)囑用藥。 2. 手術(shù)治療：適用于癥狀嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者。常見(jiàn)手術(shù)方式有頸椎前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)、頸椎后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。 3. 保持良好姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，工作學(xué)習(xí)時(shí)注意調(diào)整桌椅和電腦的高度。 4. 適度鍛煉：如游泳、頸部伸展運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5. 注意頸部保暖：避免冷風(fēng)直吹頸部，寒冷天氣注意佩戴圍巾。 6. 避免頸部外傷：乘車時(shí)系好安全帶，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保護(hù)頸部。 7. 控制體重：減輕頸部負(fù)擔(dān)。 急性頸椎間盤(pán)突出癥需要綜合治療和預(yù)防。患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并在日常生活中注意預(yù)防，以減少疾病的發(fā)生和復(fù)發(fā)。

你好；頸部圍鄰制動(dòng)主要作用是限制頸部活動(dòng)和增強(qiáng)頸部的支撐作用，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力。一般可采用簡(jiǎn)易圍頸保護(hù)，對(duì)嚴(yán)重病例伴有明顯頸椎失穩(wěn)者可采用石膏圍頸固定。對(duì)牽引后癥狀緩解者制動(dòng)有利于病情恢復(fù)。祝健康！

日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.頸椎間盤(pán)突出癥分保守治療和手術(shù)治療兩種，各有其適應(yīng)癥。保守治療的辦法是用中藥結(jié)合牽引按摩治療，效果很好。

患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉，多做一些頸部運(yùn)動(dòng)，時(shí)常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，可使關(guān)節(jié)活動(dòng)，肌肉松弛，緩解肌肉緊張與痙攣，并可加強(qiáng)頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長(zhǎng)期時(shí)間的低頭工作后進(jìn)行?！?

你好，這個(gè)主要是由頸部創(chuàng)傷所引起，可由前方、后方、側(cè)方撞擊致傷，所以，預(yù)防的話，需要避免以上傷害。建議平時(shí)坐車時(shí)不要打瞌睡，以免急剎車造成本病發(fā)生，運(yùn)動(dòng)時(shí)，要保持正確的姿勢(shì)，不要使頸部過(guò)伸，保護(hù)好頸部。祝你的爺爺身體健康！