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睡眠不好且頭昏眼花是怎么回事?

睡眠不好,頭昏眼花不詳

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    睡眠不好且頭昏眼花可能由多種原因引起,如精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境因素、藥物副作用等。 1. 精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致大腦得不到充分休息,從而出現(xiàn)頭昏眼花。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等來緩解。 2. 不良生活習(xí)慣:經(jīng)常熬夜、睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運動等,會擾亂生物鐘,影響睡眠。要養(yǎng)成規(guī)律作息,睡前避免刺激性活動。 3. 疾?。焊哐獕骸㈩i椎病、貧血等疾病可能導(dǎo)致這種癥狀。高血壓患者需控制血壓,頸椎病患者可進行物理治療,貧血則要補充營養(yǎng),治療原發(fā)病。 4. 環(huán)境因素:噪音大、光線強、溫度不適宜的睡眠環(huán)境會影響睡眠,進而引發(fā)頭昏眼花。改善睡眠環(huán)境有助于緩解癥狀。 5. 藥物副作用:某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等可能產(chǎn)生影響睡眠和導(dǎo)致頭昏的副作用。如有必要,可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)睡眠不好且頭昏眼花的癥狀,應(yīng)引起重視,及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2024-12-25 02:26
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    小腦萎縮會是什么原因得的呢你好,長期腦供血不足會導(dǎo)致腦萎縮,對癥處理采取針對性的治療.這樣的話才可以從根本上解決問題.另外你可以服用一些活血化瘀改善供血的藥物,比如,你可以堅持服用一段時間的CO丹參片+維腦路通片+胞二磷膽堿鈉+VC+VB6,如果用這些,癥狀無改善的話,可以配合用點腦立清,活血通脈膠囊或者通天口服液之類只要堅持服用會有效果的.祝你早日康復(fù).

    2015-11-18 17:12
  • 回答3

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    王衛(wèi)理 醫(yī)師

    上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    腦萎縮是由多種原因引起腦組織體積縮小的一種精神衰退性疾病,多由遺傳,腦外傷,腦梗塞,腦炎,腦缺血,缺氧,腦動脈硬化,煤氣中毒,酒精中毒等引起腦實質(zhì)破壞和神經(jīng)細胞的萎縮,變形,消失,其中最主要的致病因素是腦血管長期慢性缺血而造成的.腦萎縮的治療原則是:1.早期發(fā)現(xiàn),早期治療,容易取得較好的療效.?2.促進正常發(fā)育,抑制和改善異常運動和姿勢.?3.綜合治療:利用各種有效的手段對患者進行全面,多樣化的綜合治療,除針對運動障礙進行治療外,對合并的語言障礙,智力低下,行為異常,癲癇也要進行治療.?4.家庭訓(xùn)練和醫(yī)生指導(dǎo)相結(jié)合.?5.針對病因,辨證辨病,標本同治,調(diào)節(jié)五臟六腑,營養(yǎng)腦細胞,促進腦組織發(fā)育.位一體療法治療腦萎縮的具體方法:1.針灸推拿針灸推拿主要是依據(jù)患者的臨床表現(xiàn),結(jié)合中醫(yī)辨證理論,進行中醫(yī)臨床分型,一般將腦萎縮分為腎精不足型,氣血虧虛型,痰蒙腦竅型,瘀阻腦絡(luò)型四型.然后依據(jù)臨床分型,再選擇穴位和治法,確立治療方案.(1)針灸針灸是通過在選定的穴位進行針刺或艾灸,同時根據(jù)中醫(yī)辨證施治理論采用恰當?shù)难a瀉手法,以達到調(diào)節(jié)患者的機體的陰陽平衡,疏通經(jīng)絡(luò),開通腦竅,促進腦萎縮患者康復(fù)的目的.①腎精不足型以補益腎氣,益精填髓為主要治法.針灸選穴:主穴--百會(或四神聰),太溪,命門,腎俞配穴--關(guān)元,脾俞,復(fù)溜,陰陵泉針刺方法:百會平刺,勿提插,多捻針,留針;關(guān)元可用灸補法;余穴均用補法.②氣血虧虛型以補益氣血,養(yǎng)血健腦為主要治法.針灸選穴:主穴--足三里,三陰交,血海,脾俞配穴--腎俞,胃俞,關(guān)元針刺方法:關(guān)元可用灸法或溫針灸,余穴以補法為主.③痰蒙腦竅型以健脾化痰,益腦開竅為主要治法.針灸選穴:主穴--豐隆,脾俞,神門配穴--曲池,百會,陰陵泉,風(fēng)池針刺方法:脾俞用補法;百會只捻轉(zhuǎn),不提插;其余穴位用瀉法.④瘀阻腦絡(luò)型以活血化瘀,通絡(luò)開竅為主要治法.針灸選穴:主穴--風(fēng)池,太沖,血海配穴--百會,神門,足三里,三陰交針刺方法:神門,足三里,三陰交用補法;百會只捻轉(zhuǎn),不提插;其余穴位用瀉法.上述針灸選穴是臨床選穴的基本指導(dǎo)原則,在實際施治過程中,可根據(jù)患者的臨床表現(xiàn),堅持中醫(yī)的整體觀念和辨證論治的原則,靈活選用,以達最佳治療效果.另外,可根據(jù)患者的臨床癥狀選用頭針治療,如有運動功能障礙的選用運動區(qū);共濟失調(diào)者可選用平衡區(qū);語言障礙者可根據(jù)語言障礙的類型分選語言區(qū)(語言Ⅰ區(qū),語言Ⅱ區(qū),語言Ⅲ區(qū));有感覺障礙者,可根據(jù)感覺障礙的部位選擇相對應(yīng)的頭針感覺區(qū);有震顫者,還可選用舞蹈震顫區(qū).當然還可運用時間針灸,定時開穴施治,采用子午流注和靈龜八法定時開穴進行針灸將可在選穴少的情況下,取得較為突出的療效.針灸治療,每天1次,每周治療6次,休息1天,病人身體有其他發(fā)熱,感染,血液病,軟組織損傷等不宜針灸者可暫停針灸.(2)推拿推拿的主要作用是通過對肢體或穴位和按摩,達到疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀的作用,從而使腦萎縮的肢體功能和其他功能的障礙得以恢復(fù).對于腦萎縮的患者來說,如果沒有肢體功能障礙,推拿部位則以頭面部為主.頭面部采用的推拿施治手法主要有:開天門,推坎宮,分推額陰陽,揉運太陽,雙揪鈴鐺,分推面頰,掐人中,點揉神庭,百會,前頂,后頂,腦空,腦戶,風(fēng)池等穴,五指拿頭頂,三指拿頸項,掃散法,干洗頭等.若患者伴有肢體功能障礙,則同時要求做肢體推拿,上肢的推拿手法主要有拿上肢,滾上肢內(nèi)外側(cè)面,點揉曲池,手三里,內(nèi)關(guān),外關(guān)等穴,搖上肢肩,肘,腕,指關(guān)節(jié),捻指,拔伸手指,搓上肢,抖上肢等;下肢的推拿手法主要有滾下肢內(nèi)外側(cè)面,拿下肢,點揉血海,足三里,陽陵泉,三陰交,太沖等穴,拔伸下肢,搖下肢髖,膝,踝關(guān)節(jié),抖下肢等.腰背部可選用滾法,擦法,拍法,點揉背俞穴,華佗夾脊穴等手法.另外,對于小兒患者還可采用捏脊,推上三關(guān),退下六腑,根據(jù)癥候的虛實,選用脾經(jīng),腎經(jīng),心經(jīng),肝經(jīng),肺經(jīng)的補瀉手法進行對證施治.推拿手法每天治療1次,每次30分鐘,每周治療6次,休息1天,由推拿醫(yī)師直接給患者操作.注意有骨質(zhì)關(guān)節(jié)結(jié)核,骨髓炎癥,按摩部位局部皮膚破損,妊娠期,出血性疾病,急性傳染病及膿毒血癥等推拿禁忌癥者禁用推拿手法.

    2015-11-18 16:42
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    引起小腦萎縮的原因有很多方面.由于年老血液成份的異常等因素,血液的粘稠度增高,使血液緩慢,血流量減少,致使正常的機能活動所需的能量減少;且年老微循環(huán)發(fā)生障礙,微循環(huán)網(wǎng)血液不暢,則記憶力可降低;老年人動脈含氧郎降低,使腦細胞陷于相對缺氧,可引起腦細胞合成各種酶和神經(jīng)傳導(dǎo)質(zhì)的量減少,均可導(dǎo)致腦萎縮.(一)生活起居方面:1,生活須規(guī)律,早睡早起,不熬夜.2,不要固定在相同的姿勢太久,應(yīng)該常變換姿勢及活動方式.3,整個白天活動太累的話,中午盡量臥床休息一會兒.但如果晚上睡眠不太好,則切忌午睡太長.4,每天安排一些例行的事情做,讓自己必須用心力去完成任務(wù),有點困難更好,如娛樂,工作等,可以提高士氣,制造生活樂趣或成就感.5,春夏季節(jié)早睡早起,秋冬季節(jié)晚睡晚起,以順應(yīng)自然界的四時氣候變化.(二)健康飲食方面:1,飲食不要太講究,最好是自然食物形態(tài).不要過度加工,食物添加劑越少越好.2,各種蔬菜水果輪換著吃,以吸收不同的營養(yǎng)成分.每天1個雞蛋,2大杯牛奶.多食魚類與海產(chǎn),適量肉類與豆制品.不吃油炸,油酥,辛辣,腌漬,罐頭湯,奶油,番茄漿,香腸,臘肉,熱狗,蛋糕,洋芋片.咖啡,煙,酒,茶也要少用.最好的是純水和鮮果汁.3,飲食要低鹽,低糖,低脂肪.4,營養(yǎng)要均衡,不要暴飲暴食

    2015-11-18 13:43
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    小腦萎縮是由多種原因引起腦組織體積縮小的一種精神衰退性疾病,多由遺傳,腦外傷,腦梗塞,腦炎,腦缺血,缺氧,腦動脈硬化,煤氣中毒,酒精中毒等引起腦實質(zhì)破壞和神經(jīng)細胞的萎縮,變形,消失,其中最主要的致病因素是腦血管長期慢性缺血而造成的.小腦萎縮是一種腦組織細胞相應(yīng)減少而引起腦神經(jīng)功能失調(diào)的疾病,腦萎縮在臨床最主要的癥狀是癡呆,尤其是老年人易引起老年癡呆癥.1.早期發(fā)現(xiàn),早期治療,容易取得較好的療效.?  2.促進正常發(fā)育,抑制和改善異常運動和姿勢.?  3.綜合治療:利用各種有效的手段對患者進行全面,多樣化的綜合治療,除針對運動障礙進行治療外,對合并的語言障礙,智力低下,行為異常,癲癇也要進行治療.?  4.家庭訓(xùn)練和醫(yī)生指導(dǎo)相結(jié)合.?  5.針對病因,辨證辨病,標本同治,調(diào)節(jié)五臟六腑,營養(yǎng)腦細胞,促進腦組織發(fā)育.小腦萎縮需要進行系統(tǒng)的治療,可以采用針灸,推拿,康復(fù)訓(xùn)練

    2015-11-18 09:28
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