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肝郁脾虛型抑郁癥是一種常見(jiàn)的中醫(yī)病癥，多由情志不暢、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)等因素引起。治療方法包括中藥調(diào)理、心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、針灸推拿以及適度運(yùn)動(dòng)等。 1.中藥調(diào)理：可選用逍遙丸、疏肝解郁膠囊、參苓白術(shù)散等中成藥。逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用；疏肝解郁膠囊能疏肝解郁、健脾安神；參苓白術(shù)散可補(bǔ)脾胃、益肺氣。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.心理疏導(dǎo)：通過(guò)與專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生交流，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)不良情緒的方法，如認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等。 3.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜；飲食清淡，少吃油膩、辛辣食物；戒煙限酒。 4.針灸推拿：針刺太沖、足三里、脾俞等穴位，或進(jìn)行腹部推拿，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽、太極拳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，改善心情。 肝郁脾虛型抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，相信能夠逐漸恢復(fù)健康。

因情志不遂，肝郁抑脾所致，情志所傷，肝失條達(dá)，悲觀(guān)厭世，抑郁癥患者唉聲嘆氣；肝氣郁滯，氣機(jī)不暢，均為肝郁脾虛之象。因此，中醫(yī)醫(yī)生在選擇治療抑郁癥的方法是，通常會(huì)以以多愁善慮廉見(jiàn)善太息，胸脅脹滿(mǎn)，腹脹腹瀉，身倦納呆為治療之要點(diǎn)