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腰到臀部疼痛不能走路可能是坐骨神經(jīng)痛，也可能是腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、臀上皮神經(jīng)炎、腰肌勞損、腰椎管狹窄等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇）等，保守治療無(wú)效可能需手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷、炎癥等刺激或壓迫坐骨神經(jīng)?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷、藥物（如雙氯芬酸鈉、維生素 B12）等緩解，嚴(yán)重者手術(shù)松解。 3. 臀上皮神經(jīng)炎：臀上皮神經(jīng)損傷或炎癥，出現(xiàn)臀部疼痛，可放射至腿部。以休息、物理治療、藥物（如塞來(lái)昔布、腺苷鈷胺）為主。 4. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。通過(guò)休息、按摩、針灸及藥物（如氯唑沙宗、腰痛寧膠囊）等改善。 5. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)，引起腰腿痛及間歇性跛行。輕癥保守治療，嚴(yán)重者手術(shù)。 出現(xiàn)腰到臀部疼痛不能走路應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)檢查明確病因，采取相應(yīng)治療。同時(shí)要注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。

根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況可能是腰椎間盤壓迫神經(jīng)所致的，建議你最好去醫(yī)院拍腰部的正側(cè)位片看看是否有異常的情況，必要的話可以做做理療按摩針灸緩解不適的癥狀，同時(shí)適度的放松腰部，不要?jiǎng)诶?，睡硬板床?