情緒不穩(wěn)定愛(ài)發(fā)脾氣且無(wú)朋友該咋辦
情緒不穩(wěn)定，愛(ài)發(fā)脾氣，有過(guò)自殺的傾向，沒(méi)有朋友，
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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情緒不穩(wěn)定、愛(ài)發(fā)脾氣、有自殺傾向且沒(méi)有朋友，可能是心理或精神方面的問(wèn)題，比如壓力過(guò)大、焦慮障礙、抑郁障礙、人格障礙、社交障礙等。 1.壓力過(guò)大：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)等方面的壓力可能導(dǎo)致情緒失控。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，會(huì)影響身心健康。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理休息來(lái)緩解。 2.焦慮障礙：表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂、緊張、不安，影響情緒和社交。需要心理治療，如認(rèn)知行為療法。 3.抑郁障礙：情緒低落、失去興趣，嚴(yán)重時(shí)可能有自殺念頭。治療包括藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，同時(shí)結(jié)合心理疏導(dǎo)。 4.人格障礙：如邊緣型人格障礙，情緒波動(dòng)大，人際關(guān)系困難。通常需要長(zhǎng)期的心理治療。 5.社交障礙：害怕與人交往，導(dǎo)致朋友少，情緒壓抑?？赏ㄟ^(guò)社交技能訓(xùn)練改善。 出現(xiàn)這些問(wèn)題應(yīng)引起重視，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，接受科學(xué)的診斷和治療。
2024-12-26 05:01
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濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
