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血糖高但無(wú)癥狀時(shí)，飲食調(diào)整至關(guān)重要?？蓮闹魇尺x擇、副食搭配、控制食量、注意進(jìn)餐時(shí)間、避免高糖食物等方面著手，幫助降低血糖。 1.主食選擇：應(yīng)以全谷物、雜豆類(lèi)、薯類(lèi)為主，如糙米、燕麥、紅豆、紅薯等，減少精制米面的攝入。 2.副食搭配：多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)。 3.控制食量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食。 4.注意進(jìn)餐時(shí)間：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免餐間加餐。 5.避免高糖食物：少吃糖果、糕點(diǎn)、甜飲料等高糖食品。 總之，飲食調(diào)整是控制血糖的基礎(chǔ)，但同時(shí)也需配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)血糖。若血糖持續(xù)升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)具體如下：1，糖尿病的典型癥狀+隨機(jī)血漿葡萄糖濃度大于等于11.1mmlo/升。2，空腹血漿葡萄糖濃度大于等于7.0mmol/升。3，糖耐量試驗(yàn)的餐后兩小時(shí)血漿葡萄糖濃度大于等于11.1mmol/升。以上三點(diǎn)滿足任何兩點(diǎn)均可診斷，但每一點(diǎn)均需在另外一天加以證實(shí)。如果患病幾年了，需要檢查餐后血糖，糖化，胰島功能，及并發(fā)癥的詳細(xì)檢查，因?yàn)樘悄虿儆陔[性發(fā)病，很多并發(fā)癥在發(fā)病開(kāi)始的時(shí)候沒(méi)有一點(diǎn)癥狀，等到癥狀出現(xiàn)后往往病情無(wú)法逆轉(zhuǎn)，會(huì)出現(xiàn)失明，腎衰或是病足截肢等嚴(yán)重的并發(fā)癥。糖尿病患者一經(jīng)確診，就要正規(guī)治療。血糖波動(dòng)會(huì)造成機(jī)體器官的損害，加速并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病的治療,要根據(jù)糖尿病病人的個(gè)體情況來(lái)定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無(wú)并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、糖尿病教育、血糖的監(jiān)測(cè),有一環(huán)節(jié)做不好,都會(huì)影響療效,建議要到糖尿病專(zhuān)科醫(yī)院正規(guī)治療。

您好，根據(jù)您的血糖結(jié)果，屬于偏高的。建議您三天后復(fù)查空腹血糖，前一天晚上12點(diǎn)之后不能進(jìn)食。如果血糖仍是高的話，建議測(cè)糖化血紅蛋白。請(qǐng)問(wèn)您測(cè)的是空腹血糖還是隨機(jī)血糖？

這個(gè)血糖很高，是糖尿病狀態(tài)，剛開(kāi)始發(fā)病的，不應(yīng)先使用藥物控制血糖。這反應(yīng)體質(zhì)出現(xiàn)異常損傷。現(xiàn)在首先要通過(guò)生活調(diào)節(jié)幫助身體恢復(fù)，需要每天多運(yùn)動(dòng)，多喝水，控制飲食，只是控制主食，蔬菜，水果不要限制。