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拇外翻是一種常見的足部畸形，治療時需要注意多方面，如選擇合適的治療方法、術(shù)后護理、預(yù)防復(fù)發(fā)、康復(fù)訓(xùn)練以及日常的足部保健等。 1.治療方法選擇：根據(jù)病情輕重，輕度可選擇保守治療，如佩戴矯正器、改變穿鞋習慣；嚴重時需手術(shù)治療，如截骨術(shù)、軟組織手術(shù)等。 2.術(shù)后護理：保持傷口清潔干燥，按時換藥，避免感染。 3.預(yù)防復(fù)發(fā)：避免長時間穿尖頭高跟鞋，選擇寬松舒適的鞋子。 4.康復(fù)訓(xùn)練：按照醫(yī)生指導(dǎo)進行足部肌肉和關(guān)節(jié)的鍛煉，增強足部力量。 5.日常足部保?。航?jīng)常泡腳，按摩足部，促進血液循環(huán)。 6.定期復(fù)查：了解恢復(fù)情況，及時調(diào)整治療方案。 總之，拇外翻的治療需要綜合考慮各種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療和建議，以促進康復(fù)，恢復(fù)足部正常功能。

你好：楔骨間和跖骨間有堅強的韌帶連系，但第1楔骨與第1跖骨比其他楔骨與跖骨的連系較弱，若站立過久，行走過多，經(jīng)常穿高跟或尖頭高跟或尖頭鞋時，第1楔骨和跖骨隨壓力超過25%，促使第1跖骨向內(nèi)移位，引起足縱和橫弓塌陷。拇趾因拇收肌和拇長伸肌牽拉向外移，第1、2跖骨間的夾角加大。第1跖骨頭在足內(nèi)側(cè)形成一骨贅，拇外翻逐漸加重，第2趾被拇趾擠向背側(cè)，趾間關(guān)節(jié)屈曲，形成錘狀趾。