暈車(chē)前和暈車(chē)后適合吃什么
暈車(chē)前吃什么后吃什么好呢曾經(jīng)治療情況和效果：暈車(chē)前吃什么后吃什么好呢（）
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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暈車(chē)前和暈車(chē)后適合吃的食物有很多，如酸性食物、清淡食物、水果、主食、飲品等。 1. 酸性食物：暈車(chē)前可以適當(dāng)吃些山楂、話(huà)梅等酸性食物，有助于緩解惡心的感覺(jué)。暈車(chē)后也可食用，能促進(jìn)消化。 2. 清淡食物：如米粥、面條等，這類(lèi)食物容易消化，不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。暈車(chē)前吃能提供一定能量，暈車(chē)后吃有助于恢復(fù)。 3. 水果：像橘子、蘋(píng)果等，富含維生素和礦物質(zhì)。暈車(chē)前吃可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，暈車(chē)后吃能幫助身體恢復(fù)。 4. 主食：面包、饅頭等主食，在暈車(chē)前能增加飽腹感，減少不適感。暈車(chē)后食用能補(bǔ)充體力。 5. 飲品：暈車(chē)前可以喝一些溫水或檸檬水，暈車(chē)后適量飲用能補(bǔ)充水分和維生素 C。 總之，暈車(chē)前后選擇合適的食物有助于減輕不適和促進(jìn)恢復(fù)，但每個(gè)人的情況不同，效果也會(huì)有所差異。如果暈車(chē)癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-26 06:07
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
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針對(duì)暈車(chē)你可考慮在每次乘車(chē)前吃一片乘暈寧片就行的。平時(shí)要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。在旅行前1—1.5小時(shí)服用抗暈動(dòng)物，可避免或減輕暈動(dòng)病發(fā)作。
2015-11-20 12:19
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好.治療暈車(chē)也不能只靠吃藥.容易暈車(chē)的人士,最好在乘車(chē)前要保證良好的休息,不要在空腹情況下或飽食后馬上坐車(chē),乘車(chē)時(shí)最好選擇通風(fēng)好的座位,旅行時(shí)不要看窗外的景物.
2015-11-20 01:55
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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乘車(chē)前不宜疲勞,適量飲食.乘車(chē)時(shí)保持鎮(zhèn)靜,閉目養(yǎng)神,坐位時(shí)頭部支靠在固家靠背或物體上,環(huán)境要安靜,保證良好通風(fēng).在旅行前1—1.5小時(shí)服用抗暈動(dòng)物,如乘暈寧20—25毫克,異丙嗪25毫克,哎吐可服用胃復(fù)安10-20毫克,每日3次,鎮(zhèn)靜用安定,苯巴比妥等,可避免或減輕暈動(dòng)病發(fā)作.
2015-11-20 01:34
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
理療科
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防止暈車(chē)法切一片鮮姜片，在臨上車(chē)時(shí)貼在肚臍上，用傷濕膏或醫(yī)用膠布固定好，到達(dá)目的地后丟掉。這種辦法屢經(jīng)試驗(yàn)效果很好。
2015-11-19 21:50
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