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體重突然下降可能由多種原因引起，如生理性因素、內(nèi)分泌疾病、消化系統(tǒng)疾病、精神心理因素、惡性腫瘤等。一般來說，青春期正常發(fā)育不太會(huì)導(dǎo)致體重短期內(nèi)明顯下降。 1. 生理性因素：近期運(yùn)動(dòng)量增加、飲食結(jié)構(gòu)改變、睡眠不足等，都可能導(dǎo)致體重暫時(shí)下降。 2. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)時(shí)，機(jī)體代謝加快，會(huì)出現(xiàn)體重減輕，還可能伴有心慌、手抖、多汗等癥狀。糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)體重下降，同時(shí)有多飲、多食、多尿的表現(xiàn)。 3. 消化系統(tǒng)疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病，影響食物的消化吸收，可能導(dǎo)致體重下降，常伴有腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。 4. 精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能引起食欲減退，導(dǎo)致體重下降。 5. 惡性腫瘤：某些惡性腫瘤，如胃癌、肺癌、腸癌等，會(huì)消耗身體大量能量，導(dǎo)致體重明顯下降，還可能有相應(yīng)部位的疼痛、出血等癥狀。 僅憑體重下降不能確診是否為癌癥，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如甲狀腺功能、血糖檢測(cè)、胃腸鏡檢查、腫瘤標(biāo)志物檢查等，以明確原因。

這情況要綜合判斷，應(yīng)該注意請(qǐng)臨床醫(yī)生具體檢查才行

如果想增加體重，就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營(yíng)養(yǎng)全面，利于消化吸收，再加上適當(dāng)?shù)腻憻?，就能變得健壯起來?

可能的原因是您每天攝入的少于消耗的熱量，體重出現(xiàn)下降，糖尿病和正常人的一樣，理想體重（公斤）=身高（厘米）-105；（可以在這個(gè)基礎(chǔ)上，上下加減10%）。實(shí)際體重超過理想體重的20%為肥胖，超過10%但不到20%為超重。