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23 歲女性經(jīng)期不規(guī)律且經(jīng)前煩躁長(zhǎng)痘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素、飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣、婦科疾病等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會(huì)影響月經(jīng)周期和導(dǎo)致長(zhǎng)痘?？赏ㄟ^(guò)激素六項(xiàng)檢查明確。 2.精神心理因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)和導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。 3.飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能刺激皮脂腺分泌，引發(fā)痘痘，也可能影響內(nèi)分泌。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，會(huì)影響身體的正常代謝和激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)和長(zhǎng)痘。 5.婦科疾病：如多囊卵巢綜合征，除了月經(jīng)不規(guī)律，還常有痤瘡、多毛等表現(xiàn)。 總之，23 歲女性出現(xiàn)經(jīng)期不規(guī)律且經(jīng)前煩躁長(zhǎng)痘的情況，應(yīng)注意調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)和飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，月經(jīng)不太規(guī)律，有長(zhǎng)痘的現(xiàn)象，要注意護(hù)理的，營(yíng)養(yǎng)要全面的，要多吃水果蔬菜的，不要挑食了服用點(diǎn)維C吧，再一個(gè)食物方面也要多樣化的，同時(shí)可以服用排毒養(yǎng)顏膠囊治療的，也要用點(diǎn)當(dāng)歸丸，烏雞白鳳丸

月經(jīng)不調(diào)的原因很多,臨床上通?？煞譃閮纱箢悾阂皇枪δ苄缘?如內(nèi)分泌功能失常引起的月經(jīng)不調(diào);二是器質(zhì)性如盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,以及子宮內(nèi)膜異位癥等病變,也可引起月經(jīng)不調(diào).治療月經(jīng)不調(diào)首先得檢查B超及性激素六項(xiàng)明確具體的病因,針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療