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乳房整形術(shù)后在家需要注意多方面，包括傷口護理、飲食調(diào)整、休息與活動、佩戴合適胸罩、心理調(diào)適等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水，按照醫(yī)囑定期換藥。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進傷口愈合。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.休息與活動：保證充足睡眠，術(shù)后初期避免劇烈運動和上肢過度用力，防止影響恢復(fù)。 4.佩戴合適胸罩：選擇無鋼圈、舒適、有一定支撐作用的胸罩，有助于乳房塑形。 5.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，積極面對術(shù)后恢復(fù)過程，避免焦慮和緊張。 6.觀察恢復(fù)情況：注意觀察乳房的形態(tài)、手感等，如有異常硬塊、疼痛加劇等，及時與醫(yī)生溝通。 7.遵醫(yī)囑用藥：可能會用到一些抗感染、止痛的藥物，如阿莫西林、頭孢克洛、布洛芬等，但需嚴格遵醫(yī)囑。 總之，乳房整形術(shù)后的恢復(fù)需要患者自身的細心護理和耐心等待，嚴格遵循醫(yī)生的建議，才能達到理想的效果。

你好，1、術(shù)后避免上肢上舉動作，必要時在胸上部可用繃帶包扎；2、術(shù)后4～5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮；3、術(shù)后服用適量的維生素E，如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物，皮下發(fā)硬時，可進行理療；4、術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活。其后一個月內(nèi)對乳房要極為小心。